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足療的禁忌
足療的禁忌1、進行足浴時注意溫度適中(最佳溫度在40℃-45℃),最好能讓水溫按足部適應逐步變熱。2、做足療保健的時間在30-40分鐘為宜,只有保持一定的溫度和確保規定的足浴時間,才能保證藥物效力的最大發揮。3、飯前、飯後30分鐘內不宜
2017-05-27 3 -
什麼湯是清熱解毒的
什麼湯是清熱解毒的1、蘿蔔豬骨湯材料:豬排骨500克,蘿蔔200克,枸杞適量。做法,把豬骨和蘿蔔一起放入清水裡煮,當然了如果你想要肉更好吃的話,也可以等到水開的時候在放進去,切記在中間是不能在加水的,加水的話就破壞了湯的營養了。起鍋的時候
2017-05-27 5 -
飯後胃痛是什麼毛病 飯後胃痛怎麼快速緩解
很多人會有飯後胃痛的現象,你對於飯後胃痛,知道多少呢?飯後胃痛,多半是胃腸疾病或是其他疾病引起的。但是很多人對其瞭解得不多,飯後胃痛是什麼原因?飯後胃痛是什麼病?飯後胃痛怎麼快速緩解?下面我們一塊來看看吧! 飯後胃痛是什麼原因 1、吃飯
2017-05-27 7 -
清熱解毒的12個湯
秋季乾燥易上火,這時喝湯可以潤燥清熱,給你推薦清熱解毒的12個湯。湯水營養豐富,人體吸收快,秋天多喝很有益處。那麼,清熱解毒喝什麼湯好? 一、冬瓜生魚湯材料:生魚500克,冬瓜600克,赤小豆60克,蜜棗20克,生薑2片,食鹽適量。做法:
2017-05-27 9 -
虛汗吃人參好嗎
虛汗吃人參好嗎1、虛汗吃人參可改善虛汗的症狀人參對於身體具有很好的滋養以及保健作用,老中醫告訴我們身體在服用人參之後能夠很好的抵抗衰老、降低血壓,同時對於心臟還有智力、抵抗力都有著很好的促進作用,另外,如果身體出現了血壓過高或者是過低、糖
2017-05-27 24 -
天了嚕!2種人患癌能自愈
天了嚕!2種人患癌能自愈有人做過研究,發現有的病人在得了癌症之後,又得了精神分裂症。這本來應該是雪上加霜的事,但是,一段時間之後,和這類病人同時檢查出來癌症的精神正常者,或因為癌症本身的因素,或因為承受不了化療的打擊而去世,可這些精神分裂
2017-05-27 2 -
哪些人不適合足療
哪些人不適合足療一、妊娠及月經期中的婦女。因為中藥浴足可能會刺激到婦女的性腺反射區,從而影響婦女及胎兒的健康。二、患有各種嚴重出血病的人。如咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血及其他內臟出血等,在進行足底按摩時,可能會導致局部組織內
2017-05-27 4 -
虛汗吃什麼改善
虛汗吃什麼改善1、虛汗吃紫菜紫菜含有豐富的蛋白質、氨基酸、食物纖維、維生素、鈣、鐵等成分,不僅營養價值很高,藥用價值也很高,可以化痰軟堅、清熱利水、補腎養心,對咳嗽、淋病、高血壓、水腫、慢性支氣管炎等都有很好的輔助治療作用。它豐富的蛋白質
2017-05-27 6 -
7類人群不適合做足療
足療具備一定的保健功能,但在商家誇大其詞的宣傳、誘導下,很多市民把足療視為“有病治病,無病防病”的法寶,無論男女老少,身體健康還是不適,都堅持定期足療。足療即足部反射區保健療法,它能促進血液迴圈,疏通經絡氣血,調節內分泌,對失眠、便秘、糖
2017-05-27 5 -
注意!女人腹痛要小心婦科病
注意!女人腹痛要小心婦科病1盆腔炎女人的子宮、卵巢以及輸卵管都在盆腔裡,因此,如果這三個器官出現急性炎症時,都有可能引起盆腔炎,例如子宮內膜炎、輸卵管膿腫以及因炎症引起的各種積液,都可以引起腹痛。2宮外孕因婦科疾病引起的急性腹痛,被診斷宮
2017-05-27 6 -
經常出虛汗吃什麼好?推薦6個食療:
經常出虛汗吃什麼好?推薦6個食療:1、黃芪二蜜飲黃芪30克,糯稻根30克,麻黃根15克,蜂蜜30克。將上述三味藥同放鍋內,加水3碗煎煮,煮至l碗時,撈去藥渣,加入蜂蜜溶化後分2次飲用,每日一劑,適宜於氣虛盜汗者。2、百合蓮子飲百合20克,
2017-05-27 5 -
足療保健好處多
足療保健最適合亞健康人群,尤其是屬於陽虛體質的中老年人和缺乏體育鍛煉的白領階層。它通過水的溫熱作用、機械作用、化學作用及借助藥物蒸氣和藥液熏洗的治療作用,通經活絡,理氣活血,疏通腠理,放鬆筋骨,從而達到促進人體血液迴圈、改善睡眠、消除疲勞
2017-05-27 2 -
解惑:為何夏季需要先排濕毒
為何夏季需要先排濕毒 夏季,潮濕的空氣加上持續高溫,人幾乎天天在“蒸桑拿”,這樣的季節最重要的是排濕毒。 濕氣通於脾。厚重的濕氣把脾捆綁起來,叫做“困脾”,會出現頭昏、四肢沉重、噁心、食欲差、大便不成形、胃脘脹氣、舌苔膩。 專家建議:芳
2017-05-27 7 -
身體出現兩個變化說明濕氣重
濕氣是我們現在常常都會聽到的一個詞,而且大家也都知道,如果長期待在潮濕的地方是很容易被濕氣侵襲的。濕氣一旦入體就會帶來多種症狀,但是很多人由於不知道身體濕氣重的症狀,因而常常忽略了治療,下面我們就來詳細瞭解一下。 身體兩變化說明你濕氣重
2017-05-27 6 -
生活壓力大可導致耳鳴 常吃三個食療方可緩解
有什麼方法可以緩解耳鳴呢?耳鳴的原因有很多,緩解的方法也各不相同。今天,想為大家介紹的是緩解耳鳴的中醫按摩和食療方,快來一起看看都是怎樣的吧。四因素可導致耳鳴1、生活壓力大,情緒焦躁,這類人群患耳鳴的幾率比較大。2、不規律的生活和飲食習慣
2017-05-27 8 -
養生就是保養生命 夏天防暑更要防寒
盛夏到來,氣溫攀升,人們容易覺得煩躁上火,食欲也會有所下降。烈日炎炎的夏季,養生有什麼講究呢?養生就是保養生命。要做好以下幾個方面: 夏季養生常識 1、別讓寒氣傷肺氣 夏季使用空調,要注意空調房間的最佳溫度為25℃至27℃;從空調環境進
2017-05-27 4 -
高血脂患者需戒煙酒 推薦四款降脂藥膳
中醫認為高血脂是因為長期油膩飲食、腎的陰陽失調、脾胃虛弱而造成的。我們在進行藥物治療的時候,用膳食來對血脂進行調理也是個不錯的選擇,下面我們就來說說高血脂應該怎麼吃。高血脂患者飲食需注意1、高纖維飲食飲食中的食物纖維可與膽汁酸相結合,增加
2017-05-27 8 -
夏季喝菊花茶有10大好處 加點冰糖味道更好
菊花茶是較為常見的一種茶飲,也受到很多人的喜好。但是,菊花茶並非人人都適合,在飲用菊花茶之前應該要先瞭解瞭解自己是否能喝菊花茶,這樣才能夠養生保健。下面就來為大家介紹一下菊花茶的好處,以及相關的泡法。夏季喝菊花茶有10大好處1、明目菊花茶
2017-05-27 3 -
三大表現足以證明男人吃醋了
女人做事情的時候往往都會很直接,內心有什麼想法就會直接說出來,而男人則相對來說內斂一些。有很多女人表示,她們最好奇的一件事就是男人吃醋有什麼表現?如果你的男人有下面這三個表現,足以證明他吃醋了。 1、表現出強烈的佔有欲望。假如跟自己的男
2017-05-27 6 -
25歲後牢記這6點就可以永不長胖
25歲後牢記這6點就可以永不長胖125歲以上要考慮脂肪比例在19歲時,只要節食1周加上2個晚上除外跳舞,就可以減掉多餘的2.25千克(5磅)體重。但是到了39歲時,這同樣地2.25千克(5磅)體重就像“焊接”在你的身體上一樣。25歲後,平
2017-05-27 3