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跳繩是否是有氧運動 完美身形的衍生物
運動可明確分為有氧運動與無氧運動，有氧與無氧的區別關鍵還是要看是否在運動後出現呼吸急促、心跳加速等狀況。還有的人根據是否燃燒脂肪判別出跳繩屬於有氧運動。 在所有的運動中，分為有氧運動與無運動。關於兩者的區別，重要的一點就是在於是否在身
2017-06-19 4 -
六味地黃丸的用法及注意事項
1、六味地黃丸用於腎陰虛的服用劑量、次數、時間，因病證、體質、年齡等因素而異。2、傳統蜜丸，成人1次服1丸/15克；1日服2～3次，須持續服用2～4周。3、慢性疾病大多1日服2次，服用時間可達2至數月，陰虛體質者較易耐受。4、目前一般都服
2017-06-19 7 -
6大人群小心患上肝膽管結石
6大人群小心患上肝膽管結石 1.大多數的女性：在膽結石患者中女性占多數。原因是由於女性身體中雌激素水準高，會影響肝內葡萄糖醛酸膽紅素的形成，使非結合膽紅素增高；雌激素又影響膽囊排空，引起膽汁淤滯，這樣極易形成結石。值得注意的是，絕經後用
2017-06-19 6 -
瘦臉針多少錢 打瘦臉針要注意什麼
在這個看臉的時代，臉部美觀很重要，許多愛美的朋友總會覺得自己的臉部肉比較多，想要儘快瘦下來，變得更有型。瘦臉針是個比較普遍的方法，很多人都會選擇這種方式來瘦臉，那麼瘦臉針多少錢呢?打瘦臉針又有哪些注意事項呢?下面大家一起看看吧。 瘦臉
2017-06-19 21 -
孕期睡眠品質差 推薦5個有效助眠方法
孕期睡眠不充足的話，那麼不僅會加大准媽媽的身體和心理的負擔，同時還會影響胎寶寶的生長發育，影響到寶寶的生物鐘。那麼孕媽媽們該如何來提高自己的睡眠品質呢？孕期睡眠差的原因1、荷爾蒙變化孕期荷爾蒙（黃體酮）變化會讓准媽媽情緒不太穩定，精神和心
2017-06-19 4 -
上班族的減肥方法你瞭解嗎 幾招讓你瘦到爆
上班族的人總是在想怎麼樣才能輕鬆的瘦下去，因為上班很累在想運動的話實在是沒有精力。其實要想上班還能減肥還真的有好的辦法，小編下面分享幾個小方法吧！ 上班族的人基本都是不想運動的類型，其實如果離單位不遠的情況下可以選擇走著去上班。這樣不
2017-06-19 4 -
深入剖析溶脂針和瘦臉針的區別 看完才知道這兩者差異這麼大
溶脂針和瘦臉針的區別是什麼?在選擇瘦臉產品的時候一定要清楚這兩者的區別，雖然都是用於局部瘦臉的，但是適合的情形、特點等各方面還是有所不同的。 溶脂針主要是適合一部分皮下脂肪型的肥胖者，所謂皮下脂肪型肥胖者主要是指其面部淺層的脂肪比較肥
2017-06-19 7 -
孕期肥胖要不得 三種食物讓你胖不起來
隨著生活水準的提高，現代人飲食經常大魚大肉，平時又因工作忙碌而沒時間運動，肥胖因此會找上門，懷孕期間的准媽媽也是這樣，懷孕了就吃很多大補而且有營養的食物，所以體重一直往上升，那麼孕期肥胖如何合理飲食呢？孕期肥胖的危害要是准媽媽們太胖了的話
2017-06-19 13 -
睡前玩手機對眼睛有何危害
睡前玩手機已經是很多人的習慣，這一習慣會給我們的視力、皮膚和智力都有很大的危害，手機信號會對大腦造成干擾，人造光線還會抑制褪黑素的分泌，使人難以入睡。如果情緒激動、悲傷、興奮會使我們的睡眠品質下降。 以下就是睡前玩手機的危害： 1、導致
2017-06-19 18 -
五種黑茶花式喝法介紹 讓你對其愛不釋手
說起黑茶，估計有些親們並不是很熟悉，畢竟在日常生活中它並不是很常見的一種茶類。今天就跟著小編一起走進黑茶的世界，一起來深入探索它應該怎麼喝吧。 黑茶作為茶類的一種，其功效非常多，因此備受人們的喜愛。經常飲用該茶可以幫助減肥和促進消化，
2017-06-19 9 -
打鼾容易猝死 治療打鼾的方法
打鼾（醫學術語為鼾症、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合症）是一種普遍存在的睡眠現象，目前大多數人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。 細數打鼾五宗罪 1、打呼嚕導致的缺氧對心血管系統的損害尤其大：會引起高血壓、心肌梗
2017-06-19 5 -
晚上失眠睡不好，原來是這裡出問題了！
失眠"> 晚上失眠的原因 1、晚上失眠的原因是什麼 1.1、環境因素 噪音或光照干擾睡眠,高溫或嚴寒影響睡眠,臥具不適如過硬或者被褥過厚或過薄都影響睡眠。改換睡眠環境如住院或住旅館也可以引起失眠。 1.2、生理因素 高速跨幾個時區的旅行(
2017-06-19 10 -
孕期羊水過多有7個因素 准媽媽你知道嗎
羊水過多的原因有很多，可能是不明原因的特發性羊水過多，也可能是胎兒或母體的病變等原因引起的。一旦出現羊水過多的情況，孕媽媽就要引起關注，具體需要怎麼做呢。孕期羊水過多的原因1、胎兒畸形：羊水過多孕婦中，18%-40%合併胎兒畸形。以神經管
2017-06-19 9 -
三維b超對孩子有影響嗎？影響究竟有多大？
三維b超對孩子有影響嗎 1、三維b超對孩子有影響嗎 對孕檢來說,做三維B超是常用的檢查方法,能夠很好的觀察胎兒是否生長發育良好,起到很好的檢查效果,但是也要注意,在整個孕檢查時間最好不要超過四次這樣的檢查,畢竟它也是有一定的輻射的,如果這
2017-06-19 5 -
例假推遲的原因是這樣，趕緊對症調理吧！
例假推遲的原因有哪些 1、例假推遲的原因有哪些 手術原因:藥流或者人流在一定程度上會損傷女性的子宮內膜,如果子宮內膜損傷過度,或者手術後不注意護理的話,子宮內膜就得不到很好的恢復,那麼就會導致月經推遲。而一些宮腔手術如果造成宮頸粘連的話,
2017-06-19 6 -
孕期口腔潰瘍怎麼回事 吃對食物好治療
口腔潰瘍是常見的口腔疾病之一，很多孕期的准媽媽都會受到口腔潰瘍的困擾，那麼孕期口腔潰瘍吃什麼調理？孕期口腔潰瘍的原因在孕期各種營養素需求增加，若不及時增補，均會造成營養素缺乏。口腔潰瘍主要是由於維生素B2的缺乏所導致，如膳食供不足或限制、
2017-06-19 6 -
別把鼻炎和鼻竇炎混淆，它們的症狀有這樣的區別！
鼻炎和鼻竇炎症狀有什麼區別 1、鼻炎和鼻竇炎症狀有什麼區別 區別一:在解剖鼻腔是前後鼻孔之間的一個通氣腔隙,鼻腔內面有鼻粘膜覆蓋,鼻粘膜的炎症就是鼻炎;而鼻竇則是鼻腔周圍、顱骨與面骨內的含氣空腔,共有4對且左右對稱,它們分別是上頜竇、額
2017-06-19 4 -
崩漏帶下的原因 中醫認為與4個因素有關
崩漏帶下的原因 中醫學認為，導致本病的發生，多與腎虛、脾虛、肝鬱及濕毒等因素相關。 ⒈脾虛：帶下色白質薄，面色皎白，無臭味，納少，神疲乏力，小腹墜脹，大便溏薄，下肢浮腫，舌質淡，苔薄膩，脈象緩弱。治宜健脾益氣，除濕止帶。 ⒉腎虛：腎陰虛
2017-06-19 7 -
孕期口臭怎麼來的 去除口臭有方法
口臭的出現對於每一個患者來說都是很痛苦的，特別是對於孕媽媽們來說口臭也是困擾很大的疾病，以下就給大家介紹孕期去除口臭的小妙招。孕期口臭的原因孕吐害喜在懷孕早期，因體內激素的改變，加上個人體質不同，孕婦大都會有程度不同的味覺及食欲改變，尤其
2017-06-19 9 -
春天來了 多給寶寶吃些什麼樣的蔬菜好呢？
薺 菜 據現代科學分析，薺菜不僅味美可口，而且營養豐富，含有蛋白質、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素E、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、錳、鋅、銅和硒等成分。薺菜還有一定藥用價值，傳統醫學
2017-06-19 6
