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降血壓有6種“天然”方法
降血壓有6種“天然”方法1通過改善飲食來降血壓患有高血壓的人,在飲食上可以多吃點芹菜、紫菜與香蕉。首先,芹菜中含有的一種名叫芹菜素的物質具有舒張血管的功效,可幫助高血壓患者降低血壓;其次,紫菜中鎂含量較高,不僅能防治心血管疾病,而且還能預
2017-12-27 6 -
治療便秘這些妙方你都用過嗎
治療便秘最快的方法中醫學上認為,便秘與很多因素有關,不僅是大腸的功能失調了,還與脾胃、腎等有關。所以便秘是有很多種類的,有熱秘、虛秘、氣秘、寒秘等,下面小編根據這些不同的症狀,列一些比較快速的食療方法。1熱秘症狀:大便幹結,小便短赤,心煩
2017-12-27 9 -
什麼是盆腔積液,對懷孕有影響嗎?
盆腔積液指的是盆腔內的液體,其組成部分主要是盆腔內各器官產生的炎性滲出物,生理性的盆腔積液準確的來說並不算是一種疾病,只能說是盆腔內的一種液體。而病理性的盆腔積液屬於疾病的範疇,因為它對人體會有一定的危害,嚴重的會影響女性的正常懷孕。
2017-12-27 3 -
你不知道的黃瓜籽粉的神奇功效
黃瓜種子的功能和功能是什麼?我去超市看到,在健康食品的銷售地有葡萄籽粉和黃瓜籽粉。我知道黃瓜種子可以用來保健養生。我當時很強壯,但現在已經快七十歲了,體格像以前一樣,每天都上樓梯呼吸,感覺你的雙腿不那麼使得上力氣,有一些虛弱,而且最糟糕
2017-12-27 5 -
不吃晚飯會如何影響身體健康
不吃晚飯會讓你的身體變成啥樣?完全不建議你不吃晚飯!為什麼?因為長期不吃晚飯你的身體會變成這樣:1瘦了但不是健康的瘦,而是消瘦,渾身無力,思維遲鈍,注意力不集中。2病了長時間處於饑餓狀態中的胃會不自覺地加速分泌胃酸。而胃裡面空蕩蕩,過多的
2017-12-27 3 -
幾款食物是血液垃圾的天敵
人到中老年,血壓高、血脂高,完全就是血液中的垃圾所導致的,這些垃圾雖然藏的比較隱秘,而且難以讓我們看見,可是卻無時無刻的不在傷害著我們的身體。現在名醫線上的小編為大家介紹幾款食物,是血液垃圾的天敵。 青椒:防止血液凝固 青椒含有維生
2017-12-27 12 -
生吃茄子有毒小心食用
很多人喜歡吃茄子,茄子裡面含有非常豐富的營養。我們可以適當多吃茄子,很多人吃茄子可以有很好的補鐵功效。茄子是一種易於消化的食物,蔬菜是日常生活中經常吃茄子,但太多的人健康會有一定的影響,大量的茄子長期食用也可能會引起食物中毒的危害,所以
2017-12-27 13 -
一杯啤酒導致疾病加重,這六類人千萬別喝!
啤酒是世界上消耗最多的飲品之一,僅次於水和茶。但啤酒並非人人皆宜,比如下列幾種人就不宜多飲。 1.慢性胃炎患者 啤酒入胃,將使胃壁減少能保護胃黏膜的前列腺素E的分泌,故使胃炎症狀加重。 2.肝病患者 啤酒中的酒精經胃腸吸收到體內
2017-12-27 16 -
水煮茄子可以瘦成閃電
水煮菜的熱量一般比較低,水煮茄子也不例外,所以對於想要快速減肥的朋友而言,這道菜非常適合。但是如果長期依靠水煮茄子或者僅僅只吃水煮茄子,這樣的做法我們並不提倡,對於健康的危害也比較大,長期極易導致營養不良。減肥是需要講究一定方法的,也需
2017-12-27 10 -
教你八步按摩撫平肌膚皺紋
按摩可以增加皮膚與肌肉的彈性,改善局部的血液迴圈,增加皮膚光澤,使皺紋平展,非常簡單。“歲月不留痕”需要每一天的堅持。按摩時一般使用無名指,只有在施行重點刺激時,才可以運用中指。 第一步:力壓明淨額 額頭是最易出現皺紋的部位。按摩時
2017-12-27 7 -
紫甘藍的功效讓你大跌眼鏡
紫甘藍其實就是紫包菜,屬於十字花科蔬菜。紫甘藍營養價值極高,是日常養生的一種良好選擇。紫甘藍的味道清爽可口、嚼起來味道脆甜,是做各種涼菜拌菜、清炒時蔬的上佳食材。 紫甘藍中含有比較豐富的維生素以及多糖,尤以維生素A含量最為豐富
2017-12-27 7 -
小心你的洗臉巾藏了這些髒物
小心你的洗臉巾藏了這些髒物1濕濕的毛巾:藏細菌大多數女性洗臉後都會把毛巾直接掛再浴室裡,然而浴室較陰暗潮濕,通風效果一般,毛巾上殘留的水分會滋生各種細菌,易造成女性皮膚過敏,長期將毛巾放置在處於不通風的環境,會加速毛巾發黴。2發黃的毛巾:
2017-12-27 3 -
振腹法緩解痛經和消化不良
振腹法是中醫按摩推拿手法之一,為臧福科教授創立。該法常用來調節沖任二脈,對女性月經不調、痛經、更年期綜合征以及糖尿病、消化系統疾病等都有不錯的效果。下面我們來學學如何振腹。 患者平躺在床上,操作者將手掌輕放在患者腹部,掌心對準肚臍,中
2017-12-27 3 -
冬季清熱祛濕滋潤湯有什麼
很多人都知道,夏天的時候天氣炎熱,濕度比較大,容易導致濕氣比較重,其實冬天的時候,也容易導致身體濕氣較重的情況,這是因為冬天寒氣比較大,我們身體容易受到寒氣的侵襲,也容易導致濕氣過大的情況,這時候可以喝一些具有清熱去濕滋潤功效的湯飲,有
2017-12-27 4 -
子宮息肉能自己脫落嗎
子宮息肉是長在子宮壁上的一塊多餘的肉芽腫,它不是腫瘤,但是在它生長的過程中,同樣能改變女性體內的激素水準,造成內分泌紊亂,不規則出血,白帶異常,甚至造成不孕不育。建議三十五歲以上的女性,每年要進行一次婦科檢查,以做到早發現早治療。有的人
2017-12-27 14 -
子宮息肉手術後吃什麼好
子宮息肉是婦科中的常見病和多發病,給女性的身心健康帶來很大影響和煩惱。患上子宮息肉的年齡一般在四十歲以後,但是年輕人中也有病例。如果不及時治療,它有可能引起不孕不育。子宮息肉和子宮肌瘤不同,但是它們都需要手術治療。如果子宮息肉做過手術的
2017-12-27 20 -
子宮肌瘤平時應該如何調理?
宮頸疾病有很多種,子宮肌瘤是頻發的一種,女性朋友想必都瞭解。初期的子宮肌瘤是最容易治療的時候,但是在治療之前,要做好生活各方面的調理工作,使身體達到最佳的狀態,飲食方面要少攝入高脂肪、油膩的食物,保持平和的心態,在治療過程中才能達到最滿
2017-12-27 12 -
右側卵巢囊腫是什麼原因引起
右側卵巢囊腫相對與左側和雙側的囊腫,其對女性的危害性會小一些,但是也是不容忽視的疾病。很多女性都想瞭解卵巢囊腫是怎麼引起的,其實遺傳性、飲食習慣、周圍環境、內分泌等原因都會對卵巢產生一定的影響。下面就詳細介紹卵巢囊腫的起因。
2017-12-27 7 -
坐月子吃什麼最下奶?
對於新媽媽來說,最怕的就是奶水不足,這會影響胎兒的哺乳,在坐月子期間要多吃一些有助於下奶催乳的食物,多吃一些湯湯水水的食物,比如說豬蹄湯、鯽魚湯,這都是比較經典的催乳下奶的食物,另外平時可以吃些花生,多吃一些銀耳粥,既能夠提高免疫力水準
2017-12-27 4 -
清熱祛濕茶配方中藥有哪些
有些中藥配方具有很好的健脾祛濕的作用,可以在天氣比較炎熱濕度比較大的時候來進行調養身體,具有很好的健脾祛濕的效果,還有很好的清熱解毒的作用,比較常見的有清熱祛濕湯,健脾祛濕湯等等,通過一定的飲食調理,在注意適度的運動鍛煉,這樣有助於祛濕
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