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爆炒腰花家常做法是什麼？
爆炒腰花主要是把豬腰改刀加工處理，做出來的成品腰花呈現出菊花或者是佛手的形狀得名的，這道菜的重點是調味，吃起來酸甜爽口，豬腰有補腎的功效，所以特別受歡迎，豬腰的做法也很多，但是豬腰的膽固醇比較高，不適宜高膽固醇人群食用，現在就來說說爆炒
2018-02-12 35 -
菜花炒肉的做法和好處是什麼
菜花是蔬菜之中有抗癌作用的比較強大的一種，還叫花菜、椰花菜等，菜花長成之後很像一朵花，顏色潔白，味道鮮美，容易消化和被吸收。菜花在市場上一年四季都有賣的，很容易就可以買到。菜花炒肉是比較常見的一道家常菜，做法也簡單，現在就來說說菜花炒肉
2018-02-12 41 -
想讓寶寶更聰明？懷孕期間多吃這些
我想這世上沒有哪個父母不想讓自己的孩子高別人一等，頭腦比別人更聰明。其實想做到這些在媽媽懷孕的時候就要注意自己的飲食。孩子的大腦發育，對於他們後天的成長是非常重要的一個基礎。所以媽媽在懷孕期間要多吃哪些食物呢？ 多吃花生讓寶寶
2018-02-12 46 -
石斛功效作用和吃法分別是什麼？
石斛是一種很珍貴的中藥，除了含有澱粉之外，石斛還含有石石斛胺、石斛星堿、6-羥石斛星堿等營養成分。石斛這種藥材能夠養陰清熱，能夠利尿，還可以生津利咽等等，所以在中醫學上有著廣泛使用，下面介紹石斛的諸多作用以及正確吃法。 一、石
2018-02-12 46 -
家常燜黃花魚的正確做法是怎樣的？
黃花魚就是大家熟知的黃魚，相信很多人都吃過，這是一種營養很豐富的魚肉，吃黃花魚可以補充蛋白質、硫氨酸、核黃素，另外還能補充磷、鐵、鈣等礦物質元素，對健康非常有好處，黃花魚可以油炸來吃，可以清蒸，還可以煲湯來吃，也可以做燜黃花魚吃。
2018-02-12 50 -
產後抑鬱怎麼治療？
產後抑鬱症也叫產褥期抑鬱症，是指女性在產後往往會吃不下東西、沮喪、容易被激怒，難以處理日常事務。如果不進行治療，這個病狀將可能會被加重，並且病程也會加長。那麼得了產後抑鬱該怎麼治療呢？小編這裡有點小方法推薦！ 產後抑鬱症患者的
2018-02-12 48 -
產後食譜吃什麼比較好？
母親在分娩時消耗了大量的能量以及營養素，同時產後會大量出汗、惡露等，這也要消耗一定的營養素，這樣會導致產婦身體素質低下，免疫力低下降，所以，飲食調養對產婦非常重要的。那麼有哪些食譜推薦呢？ 1.牛奶雞蛋粥營養分析：牛奶雞蛋粥有
2018-02-12 41 -
產後如何去掉妊娠紋？
看著肚皮一天一天的鼓起來，所有的媽媽的心情都是喜悅和幸福的，在激動之後還有一點小苦惱，那肚皮上爬滿的妊娠紋，真的是有礙觀瞻。想要做漂亮的媽媽，妊娠紋這種事不允許有的，那麼我們該如何消除妊娠紋呢？ 是剛完成分娩的媽媽，不要因為又
2018-02-12 39 -
剖宮產怎麼恢復快？
通常順產後，只需要三天就可以出院，但刨宮產就不一樣了，恢復比順產慢的很多，並且還很疼。並且剖腹產後，身體會過於虛弱並且需要一定的保養，這種保養被稱之為產後恢復。那麼我們該做些什麼，來幫助恢復呢？ 剖腹產後6小時以內： 1、
2018-02-12 47 -
例假量少是哪些原因造成的
很多女性從初潮到月經量開始，出血都會非常少，而且出現次數也是斷斷續續的，和正常的例假不同，有的人不光出血量少，例假週期也很短，通常在不到七天，大約2-3天左右就會消失，而且中間還有可能會有一段時間來吵，例假量少是不正常的現象，在平時需要
2018-02-12 49 -
胃陰不足有什麼症狀？
胃陰不足是因為平日的飲食太過辛辣，味道比較重，所以導致身體內積熱，或者是因為心情不好，熱病之後傷津等等原因導致的噁心，嘔吐和口乾舌燥等等症狀，在生活中應該多注意飲食，調理腸胃。 辨證要點 胃熱不清，耗傷胃陰，以致胃失濡養，
2018-02-12 39 -
常吃這幾種蔬菜，輕輕鬆松清潔血液
血液對於我們人類來說是非常重要的，血液的品質和它的清潔程度，對於我們的身體健康有著至關重要的影響。如果血液十分渾濁，血液品質不好可能會引發許多疾病，對於我們的生命安全來說有著非常大的威脅。 其實對於清潔血液來說，可以在我們日常生
2018-02-12 23 -
口腔結石怎麼預防效果好
平時生活當中，牙結石是比較常見的一種結石的現象，多和平時不注意口腔衛生有關，出現牙結石，應該及時到醫院進行治療，要把結石徹底的清理乾淨，在平時生活當中，一定要保持口腔衛生，每天最少要早晚刷兩次牙，在飲食方面也要注意，不能過多的吃甜食，尤
2018-02-12 37 -
舌炎症預防方法有哪些
現代很多專家教授都強調平時的飲食要儘量的清淡而且還得多吃蔬果，不過現在很多人都喜歡吃的味道比較大，鹽味、辣味都要充足。所以很多年輕人都會一臉痘痘而且嘴巴和舌頭上都會長泡，這其實可能造成舌炎症，舌炎症其實會極大的影響到我們的生活。
2018-02-12 26 -
眼睛白內障症狀有哪些
現在社會中患有眼睛白內障症狀的人已經越來越多了，白內障已經是屬於比較常見的一種眼科疾病，所以對很多人來說十分的熟悉。但是很多患者在自己得了白內障之後並不知道，往往錯過了治療的最好時機。其實白內障是從看不清東西開始的，有這樣情況的時候就要
2018-02-12 43 -
口腔粘膜發白嚴重嗎
導致口腔黏膜發白的原因有很多，比如說身體缺乏微量元素，缺乏礦物質，另外平時上火或者是一些血液疾病，都有可能引起口腔黏膜發白。另外平時生活當中一些不好的生活習慣也是誘發這樣表現的原因，平時喜好煙酒，會導致口腔出現嚴重的刺激，另外念珠菌感染
2018-02-12 47 -
天麻泡水喝有什麼功效
天麻是一種常見的中藥，它的主要功效在於祛風濕，有很好的止痛和活血的功效，另外還有一定的降血壓的作用，既可以用藥，也可以平時用天麻來泡水喝，在保護心血管健康、明目安神等方面都能發揮很好的作用，另外還有一定的鎮靜的效果，有助於血壓的下降。
2018-02-12 26 -
分心木功效與禁忌是什麼
分心木就是核桃仁兒裡面那層比較薄的東西，人們很少瞭解分心木，其實有一定的調理身體的作用，比如說能夠改善人的睡眠，在預防尿頻尿急方面的作用也很好，有一定的補血補腎的功效，在促進活血方面的功效也是很好的，對於男性來說，有預防腰膝酸軟和強身壯
2018-02-12 51 -
什麼方法可以止咳平喘？
在咳嗽的時候最簡單有效的方法就是食用藥物，比如祛痰靈，急支糖漿，喘舒片等等都是一些日常生活中常見的藥物，可以有效的止咳平喘，除了服用藥物以外，在飲食上最好是清淡一些，儘量不要食用辛辣的食物。 1.祛痰靈:又名複方鮮竹瀝，清熱解
2018-02-12 46 -
健康飲食很重要，小山楂也有大功效
山楂酸酸甜甜的味道非常好，許多朋友都喜歡吃，而且大家都知道，山楂對於我們健胃消食和減肥都是有一定的療效。其實，山楂不僅僅對於這些有好處，而且還有更多的藥用價值。 防治心腦血管疾病 科學研究表明，山楂中含有一種特殊的成分，這
2018-02-12 40
