看著肚皮一天一天的鼓起來， 所有的媽媽的心情都是喜悅和幸福的， 在激動之後還有一點小苦惱， 那肚皮上爬滿的妊娠紋， 真的是有礙觀瞻。 想要做漂亮的媽媽， 妊娠紋這種事不允許有的， 那麼我們該如何消除妊娠紋呢？
是剛完成分娩的媽媽， 不要因為又皺又花的肚皮而心情沮喪， 影響產後身體的恢復。 一般在產後妊娠紋會慢慢修復， 逐漸變成銀白色， 變得不是特別明顯， 但還不能恢復到最初皮膚的狀態。 儘管目前還沒有理想的方法來徹底消除妊娠紋， 但是我們可以採取一些措施進行緩解。
首先還是著眼於飲食上， 要多吃富含維生素C的水果和蔬菜， 如蘋果、草莓、番茄、黃瓜等， 同時需補充骨膠原， 增強皮膚的彈性， 使斷裂的彈性纖維快速恢復;其次可以配合使用安全溫和的修復產品， 在挑選這些產品時， 要根據自身體質， 謹慎選擇。
最後可以結合運動鍛煉， 孕期媽媽可以在醫生的許可下做些適當運動， 如散步、游泳， 產後媽媽可以做塑形瑜伽， 有助於身體恢復和妊娠紋的緩解,無論是剖宮產還是自然產， 媽媽們要根據身體的恢復情況來適度進行。
