眼壓高的患者， 當然要注意合理的飲食調節了， 可以吃黑木耳， 芹菜， 綠豆等這些食物， 對於緩解眼壓過高的問題有一定的效果， 而且這些飲食在生活當中常見， 對健康也是比較好的。
1、黑木耳 用清水將黑木耳浸泡一夜後， 上屜蒸1～2小時， 再加入適量冰糖， 每天服一碗， 可治高血壓、血管硬化等。
2、荸薺 取荸薺、海蜇頭（洗去鹽分）各30～60克， 煮湯， 每日分2～3次服用， 可治療高血壓。
3、 芹菜 因高血壓引起頭痛、頭脹的病人， 常吃鮮芹菜可緩解症狀。
4、 葫蘆 將鮮葫蘆搗爛取汁， 以蜂蜜調服， 每日兩次， 每次半杯至一杯， 有降血壓的作用。
5、綠豆 綠豆對高血壓患者有很好的食療作用， 不僅有助於降壓， 減輕症狀， 而且常吃綠豆還有防止血脂升高的功效。
6、蠶豆花 鮮蠶豆花60克或幹花15克加水煎服， 可治療高血壓、鼻出血。
7、西瓜皮 取西瓜翠衣、草決明各9克， 水煎服， 可治高血壓。
8、蓮子心 蓮子心有降壓、強心作用， 適用於高血壓、心悸、失眠等症， 用法是取蓮子心1～2克， 開水沖泡代茶飲。 哪些食物能降血壓 所謂“能降血壓的食物”， 是指它們能降低高血壓患者的血壓， 但不會降低正常人的血壓， 正如阿斯匹靈只能降低發燒病人的體溫， 而不會影響正常人的體溫一樣。
