有時候小孩子會平白無故的流鼻血， 看到這種情況父母都會特別擔心， 害怕孩子得了什麼嚴重的疾病， 實際上， 這種情況可輕可重， 有時候簡單的藥物治療就足夠了。
1、小孩流鼻血吃什麼好的問題反映了家長在面對流鼻血孩子的飲食的困惑。 如果飲食不對， 或加劇流鼻血的症狀， 而且不利於康復。 那麼小孩流鼻血吃什麼好呢？中醫保健方面的專家指出：小孩流鼻血要注意多吃新鮮水果， 蔬菜， 同時要注意補充含鋅量高的食物。
2、於我們很多人來說， 早就是見怪不怪的了， 並且經常是兒童出現流鼻血，
3、對此家長要注意觀察兒童的身體健康情況， 一旦發現兒童經常出現流鼻血的情況要及時的去診治， 避免其危害。 特別是在生活飲食上， 要注意趨利避害， 進而充分發揮中醫食療在改善或緩解症狀方面的積極作用。
4、鯽魚石膏煲豆腐：鯽魚1條約150克， 豆腐200克， 生石膏30克；將魚宰好洗淨後， 與豆腐、石膏同放入鍋內， 加水適量煲1小時， 以鹽調味即可食用；幼兒可只飲湯不吃渣， 以防魚骨哽喉。 有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。
5、生地二根飲：鮮生地、鮮白茅根各30克，
6、鮮藕汁飲：鮮藕300克洗淨， 磨爛擠汁約50—100毫升；每次50毫升， 用少量白糖調勻、燉滾後服。 可清熱解暑， 涼血止血。
