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高血壓吃什麼藥好,食療中藥可首選

高血壓是一種以動脈壓升高為特徵, 可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病, 它有原發性高血壓和繼發性高血壓之分。 高血壓吃什麼藥好, 一般選定作用溫和的藥為基礎降壓藥, 基礎降壓藥選用使用方便並口服的藥物, 如氫氯噻嗪, 複方降壓片等, 之後按照不同的病期來選擇降壓藥。 高血壓吃什麼藥好,食療中藥可首選。

一、高血壓吃什麼好, 從小劑量開始

是藥都有副作用, 而高血壓作為患者需長期服用的降壓藥的疾病, 服藥時一般從小劑量開始, 在之後的服藥過程中逐漸增加劑量, 當達到降壓範圍時, 便可以維持固定的量來達到療效, 因此, 儘量的使用最小的的服藥量來減少藥物的副作用。

二、高血壓吃什麼藥好, 食療中藥可首選

不可否認, 任何藥物都沒有食療法來得安全可靠, 雖然食療效果慢, 時間長,

但是副作用小甚至為零。 所以, 高血壓患者不妨在生活中選用中藥食材來穩定降壓。

1、選用木耳, 每日服用6-12克, 木耳適用於肝火上炎或陰虛陽亢型的高血壓病, 患者可將其待茶飲用, 並可長期服用。

2、菊花, 槐花, 綠茶, 三者混合, 開水沏成茶, 選用綠茶3克, 菊花, 槐花各3-6克。 此茶的適應症同山楂菊花茶。 患者可長期服用。

3、古方塔欏茶, 此茶的功效可以減低血壓, 調節血脂並可以提高人體免疫力。 飲用時, 可以一天兩次, 一次1-2袋, 用90度沸水沖泡, 10-20分鐘後趁熱飲用即可。

4、大蒜, 大蒜能降低血壓。 大蒜的吃法多樣, 可以生食, 可以搗成蒜泥服用, 煮粥煎湯都可以。 是降低血壓的良好藥材。

5、中藥食材昆布, 其富含海帶氨酸, 海帶氨酸有降壓作用。 建議每日服用15-60克, 方法可以煮食或煎成湯服用, 亦可搗碎成散服用。

三、高血壓吃什麼好, 飲食療法

高血壓患者平常的飲食應多以粗糧, 薯類這些為主。 粗糧有玉米, 燕麥, 小米等, 粗糧富含膳食纖維, 促進胃腸蠕動。 飲食規律是關鍵, 保持正常的體重有利於控制血壓, 血壓高應少吃多餐。 平時多吃綠色蔬菜和水果, 補充維C及纖維素等營養物質, 改善心肌功能, 排出體內多餘的膽固醇及脂肪。

溫馨提示:服用降壓藥物的患者平時應注意動作緩慢,特別是夜間起床活動時,血壓突降引起昏厥。

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