懷孕後， 為了保障胎兒和孕婦的身體健康， 孕婦無論衣食住行都需要十分小心。 尤其是對於高齡孕婦來說， 由於身體條件比育齡婦女差， 懷孕時容易出現意外， 因此更需要注意相關的孕婦注意事項。 下面， 將孕婦注意事項大全列舉出來。
懷孕注意事項
1、感冒不要亂服藥
消炎痛是孕婦禁忌退熱藥， 阿斯匹林孕32周後也不宜使用。 抗菌素， 孕婦感冒如沒明確的細菌感染證據， 如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等， 可不用抗菌素。 祛痰、止咳藥， 一般比較安全， 但含碘製劑的止咳藥， 孕婦不宜使用。
2、孕婦拉肚子怎麼辦
孕婦拉肚子有可能導致流產或早產。 首先暫時不要吃東西， 進行適當補液， 補足因拉肚子而丟失的水分和電解質， 尤其是鉀離子， 還要補充失去的熱量。 可以給孕婦準備一些流體易消化的稀飯， 倘若不是很嚴重， 空空肚子就好了。 在補液的同時， 要密切觀察胎兒的情況是否良好， 有無流產或早產的徵兆。 如果胎兒的情況異常， 應馬上到醫院就診， 不得大意。
3、妊娠期正確睡姿
妊娠早期（1～3個月）， 孕婦的睡眠姿勢可隨意， 主要是採取舒適的體位， 如仰臥位、側臥位均可。 如趴著睡覺， 或摟著東西睡覺等不良睡姿則應該改掉。
妊娠中期（4～7個月）， 此期應注意保護腹部， 避免外力的直接作用。 如果孕婦羊水過多或雙胎妊
孕婦便秘怎麼辦
為了緩解孕婦的便秘症狀， 孕婦應努力做好以下幾點：早晨起床或早餐後定時排便， 要成定時排便的好習慣；每天在固定時間飲水， 大口喝水， 但注意不是暴飲；增加運動量， 堅持傍晚散步半個小時以上；服用藥物需謹慎。
1、晨起定時排便
定時排便， 在晨起或早餐後如廁。 由於早餐後結腸推進動作較為活躍， 易於啟動排便， 故早餐後一小時左右為最佳排便時間。 不要忽視便意， 更不能強忍不便。 更為重要的是蹲廁時間不能過長， 不僅使腹壓升高， 還給下肢回流帶來困難。 最好採用坐廁排便， 便後用免蹲洗臀盆清洗會陰部和肛門， 既衛生又避免長久下蹲增加腹內壓。
2、注意飲水技巧
每天注意多飲水， 但要掌握飲水的技巧，
3、慎用藥物
萬一孕婦的便秘無法減輕， 就必須立即就醫， 遵醫囑服用通便藥物，
孕婦不能吃哪些食物
懷孕不能吃什麼？孕婦作為特殊人群， 不僅要重視加強營養， 適量吃些營養豐富的食物， 而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面， 也要十分注意， 懷孕期間若不注重均衡的營養， 不但胎兒生長遲滯發育不良， 媽媽產後也更加虛弱。 增加營養並不是越吃越多， 而是注重食物中的均衡營養。 孕婦在懷孕期間進食以下食物需要注意：
1、酒：酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。 孕婦在懷孕期間應禁止喝酒， 含有酒精成分的飲料和食物最好也不要吃。
2、過多的糖：糖在人體內的代謝會大量消耗鈣， 孕期鈣的缺乏易影響胎兒牙齒、骨骼的發育。 糖不是基本的營養物質， 且攝入過量的糖分會造成孕婦超重。
3、味精：味精的成份是谷氨酸鈉， 進食過多可影響鋅的吸， 不利於胎兒神經系統的發育。
4、醃制食品：這類食品雖然美味， 但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等， 對身體很不利。
5、含咖啡因的食品：懷孕的女性不要過多飲用咖啡、茶以及其他咖啡因的飲料和食品。 咖啡因作為一種能夠影響到女性生理變化的物質， 可以在一定程度上改變女性體內雌、孕激素的比例，
6、各種“污染”食品：應儘量選用新鮮天然食品， 避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食品， 熟食。 水果等要洗淨後才食用容易懷孕的食物， 以避免農藥殘留。
