懷孕嘔吐怎麼辦？這是每位准媽媽都必須要面臨的問題， 是什麼原因導致了孕吐？有什麼方法可以緩解呢？一項研究結果表明， 噁心和嘔吐很嚴重的准媽媽懷女孩的可能性比懷男孩的可能性高50%。 下面就來看看懷孕嘔吐的原因和解決辦法吧。
懷孕嘔吐怎麼辦？
其實孕早期（前三個月）胎兒生長緩慢， 並不需要太多的營養。 在口味上可以儘量選取自己想吃的東西， 還要儘量減少每次進食的量， 少食多餐。 多喝水， 多吃富含維生素的食物， 可以防止便秘， 因為便秘會加重早孕反應。
盡可能多地變換就餐環境，
懷孕嘔吐怎麼辦？哪些准媽媽嘔吐會較為嚴重呢？
孕婦嘔吐嚴重的原因
懷有雙胞胎或多胞胎。 這可能導致孕婦體內的人絨毛膜促性腺激素（hCG）、雌激素或其他激素的水準較高， 所以症狀比其他人更嚴重。 不過， 這並不是絕對的， 有些懷雙胞胎的准媽媽只有輕微噁心或根本沒有感覺。
上一次懷孕時出現過噁心或嘔吐的孕婦。 你以前口服避孕藥時出現過噁心或嘔吐等副作用， 因為這很可能與身體對雌激素的反應有關。
容易暈車、暈船、偏頭痛。
你的母親或姊妹有過孕吐的症狀。
懷的是女孩。 一項研究結果表明， 噁心和嘔吐很嚴重的准媽媽懷女孩的可能性比懷男孩的可能性高50%。
懷孕嘔吐怎麼辦？孕吐過於嚴重的話就要及時到醫院接受檢查治療哦。
