男人補鋅有什麼好處？看完後真的好驚訝！

權威科學研究證明， 如果男子身體嚴重缺乏鋅元素的話， 精子的品質會嚴重下降， 所以男人補鋅可以提高性能力， 除此之外， 男人補鋅還有更多大家可能沒想過的好處。

一、精液中的鋅元素對精子品質的影響

正常男性每毫升精液中鋅的含量約為140微克， 這一含量比血漿中的鋅含量高出100倍以上。 臨床研究證實， 鋅含量較高時， 生精能力也就活躍;鋅含量低下時， 男性生育就有可能發生問題。 鋅元素對男性生育的影響， 主要表現在如下幾個方面：

二、鋅元素影響精子的密度

精子密度的高低與鋅元素成正相關，

精子密度低下的男性不育患者， 其鋅元素水準偏低， 有學者臨床觀察522例男性不育患者， 與207例正常男性精液中鋅含量相比較， 結果顯示鋅元素在精液中的含量明顯偏低。 根據實際需要補充鋅元素， 精子的密度就會增加， 精子總數也會隨著鋅元素的含量增加而增加， 為治療這類男性不育提供了依據。

三、鋅元素影響精子活力

精子活力是男性生育的關鍵， 精子失去活力， 即使數量正常也不會生育。 據報導， 精子活力低下患者精漿中每毫升的鋅含量為70。 31±25。 28微克， 而精子活力正常的男性精漿中每毫升鋅含量則為87。 58±59。 88微克， 差異尤其明顯， 說明鋅與精子活力密切相關。 據臨床研究資料證實， 鋅元素直接參與精子的生成、成熟、啟動、獲能，

因為鋅可延緩細胞膜的脂質氧化， 為維持細胞結構穩定和活力奠定了堅實的基礎。 之外， 精子的受精能力強弱也與鋅元素有關。