不僅僅是女性需要注重美白護膚， 對於一些皮膚本身就比較黝黑的男性朋友而言， 如果想要美白的話， 那麼要注意定期的去除面部的角質， 同時要正確的清潔自己的皮膚， 改善暗沉。
1、一周使用兩次帶磨砂顆粒的磨砂膏來清潔臉部， 集中清潔油脂分泌旺盛的T區、面頰。
2、定期使用清潔面膜， 因為面膜的黏合力， 能夠代謝肌膚表層的老廢角質和死皮， 通暢營養輸送管道。
注意敏感性皮膚不適合大力摩擦， 因此每次洗臉後要用蘸滿化妝水的化妝棉擦拭皮膚， 給皮膚做二次清潔， 這樣也能帶走殘留的污垢和油脂。
3、按摩促迴圈改善暗黃肌膚
隨著體內細胞的老化， 新陳代謝變緩慢， 血液迴圈也會相應的逐漸不暢。
因此我們每次塗面霜後可以通過按摩來促進血液迴圈， 及時代謝血液中的廢物， 這樣就能保證臉部健康紅潤。
在眼尾、鼻翼、嘴角、面頰四點位置分別用掌心輕輕的提拉皮膚， 這樣也是可以促進新陳代謝的。
另外很多護膚霜也含有提亮顆粒， 只要你在暗沉處塗抹護膚霜， 然後用指腹輕輕的拍打， 就能提亮晦暗膚色。
4、注意飲食改善暗黃肌膚
在日常飲食中， 我們要多攝取含有維生素、蛋白質、礦物質等營養成分的食物， 同時還要避免飲酒過度讓肌膚出現暗瘡。
另外過量的攝取碳酸飲料也會讓皮膚受到糖化進而膚色發黃。
