孕婦吧：孕婦出門怎麼辦

孕婦吧：孕婦出門怎麼辦———隨身攜帶懷孕記錄中途停靠不要下車

孕婦如果決定要出遠門， 請一定拜訪一次你的婦產科大夫， 向他瞭解自己的身體以及胎兒的健康狀況， 詢問有關注意事項， 並記錄他的聯繫方法， 以便緊急時聯繫。

准媽媽們還要帶好相關資料， 記載懷孕情況和產前檢查情況的資料。 離預產期較近的孕婦出行時要有人陪同， 這樣孕婦既可以得到心理安慰， 同時可以得到適時的照顧。

途中要準備一些必需的飲食。 旅途中餐車供應的品種不能完全滿足孕婦的需求， 而孕婦的飲食愛好又因人而異，

所以孕婦應備些自己喜愛的食品以保證旅途的營養， 或者出行前讓醫生開些補充維生素和礦物質的藥品。

有一點特別需要注意， 途中停靠站不要下車。 有些孕婦因長時間坐著缺少活動， 列車到站停靠時就要到月臺上活動， 此舉十分危險。

因為列車停站時間較短， 加上春運上下車的旅客較多， 孕婦行動不便， 容易導致漏乘或被擠。

孕婦沒有買到臥鋪票應及時向列車長提出， 請列車長協助調整;對某些食品不適宜食用時， 也可向列車長或所在車廂乘務員提出， 以便向餐車工作人員提出預訂服務等。

旅客列車的每節車廂都有工作人員， 列車長、乘警、檢修乘務員和列車售貨員、餐車服務員都是流動的，

也是主要的求助對象;在上車前也可先取得列車長的電話號碼以便及時求助。

准媽媽們如果真的需要， 可以提前備些成人用的紙尿褲， 以備不時之需。 方便的話， 托人在到達地找一位可靠的醫生， 或事先打聽好當地的產科醫院， 以備不時之需。

友情提醒：臨近預產期的孕婦， 為了安全起見， 最好不加入春運大軍， 以免在途中出現生產問題。 除此之外， 還有些孕婦不宜出遠門， 例如有過不良生育史的孕婦， 包括曾經有過自然流產、宮外孕、早產、宮頸閉鎖不嚴、難產、胎盤早期剝離、子宮及胎盤先天異常等症狀以及患有高血壓、盆腔炎、下肢靜脈曲張合併栓塞、Rh陰性血型者或者孕早期有嚴重“害喜”現象者。

有內科病史的准媽媽，

必須在原有疾病病情已經獲得控制並且得到主治醫生的許可， 才可放心出門。 患有某些常見的慢性疾病， 例如糖尿病、先天性或後天性心臟病、腦血管病變、痛風、嚴重貧血、哮喘、癲癇以及會暈車、暈船、暈機的准媽媽， 因為在旅途中可能會有突發的急性病變， 均不宜出遠門。