股骨頭壞死治療與預防，推薦最好的措施給你

目前有多種手術可以治療股骨頭壞死這種疾病， 常見的手術有核心減壓以及骨支架手術等等， 除了手術之外， 當然也有非手術的治療方法， 比如選擇專家推薦的鍛煉方法。

一、手術治療：手術治療有核心減壓、帶血管骨移植術、血管植人術、骨支架術等。 什麼方法能瞧好股骨頭壞死？晚期不可避免的進行人工關節置換術等。 但總體看來， 手術療法因其痛苦大、費用高、恢復期長、局限性廣、遠期效果不能盡善盡美等而不被眾多患者所接受。

二、非手術治療：在非手術治療股骨頭壞死中， 功能鍛煉應以自動為主，

被動為輔， 由小到大， 由少到多， 逐步增加， 並根據股骨頭缺血壞死的期、形、髖關節周圍軟組織的功能受限程度以及體質， 選擇適宜的坐、立、臥位鍛煉方法。 這些方法只能作為股骨頭壞死的輔助性治療， 不能單純的依靠這些方法對股骨頭壞死疾病進行治療。 因此， 在對這種疾病進行治療時， 一定要慎重， 要根據自己的病情， 選擇適合自己的治療方法， 從而可以及時的控制股骨頭壞死病情。

三、健康的人每年也最好做一次常規的體格檢查， 而對於有過嚴重骨骼外傷的人來說， 更應該增加體檢的次數， 使骨折癒合， 也要追蹤3~5年。 對於股骨頸骨折的治療和效果的評價， 不能僅僅看到骨折癒合， 而應隨診至傷多年。 如發明X線片有釘痕呈現，

股骨頭高度遞減和硬化透明帶等現象， 表明股骨頭已有壞死預兆， 應積極採用辦法， 防止其進一步發展。

四、股骨頭壞死的預防， 重要的一點是走路時要注意腳下， 小心摔跤， 特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。 在體育運動之前， 要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發熱、四肢靈活為度。 在扛、背重物時， 要避免髖部扭傷， 儘量不要幹過重的活。 髖部受傷後應及時治療、切不可在病傷未愈情況下， 過多行走， 以免反復損傷髖關節。 在治療某些疾病上， 特別是一些疼痛性疾病時儘量不用或少用激素類藥物。

五、對於股骨頸骨折和髖臼脫位的患者來說， 即使已經治療結束， 也不宜過早的負重。 股骨頸骨折單純從骨折癒合的角度講周以後基礎上就可以負重，

但因為股骨頭壞死產生較晚， 減少負重應一直保持到1-2年。