白癜風是大家都很熟悉的皮膚疾病， 患者在治療後應該做好白癜風的護理工作， 下面就請專家為我們詳細的介紹下白癜風的護理方法。
1. 避免在烈日下做劇烈體育運動， 以免過度疲憊導致反抗力下降， 誘發其他皮膚類疾病。 適當的運動對與增強患者的免疫力很有幫助， 可以適當參與。
2. 加強自我防護， 白癜風患者平時飲食宜清淡而富於營養， 對於富含維生素的食物盡可能少吃或不吃， 對過酸過辣的食物也要加以注重。 平時飲食要定時適量， 不能饑飽失常、暴飲暴食，
3. 不可用刺激性強的化妝品和外用藥， 注重休息， 保證充足睡眠時間。
4. 白癜風患者家屬應首先學習有關白癜風生理、心理上的知識， 在精神上給予白癜風患者必要的關心， 使他們懂得白癜風這種皮膚病心理因素很有害， 身體的變化並不代表一個人的全部， 沒有必要憂心忡忡， 同時要正確面對自己的疾病， 用良好的心態積極面對自己， 要讓他們對自己的疾病做好充分的心理預備， 避免驚惶失措， 加重心理負擔。
以上就是白癜風的護理方法， 通過專家的介紹， 相信您對白癜風的護理也有了一定的瞭解。
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