愛美之心人皆有之， 許多女性朋友都希望自己有一雙纖纖玉手， 但是手指的長相其實很大取決的你的生活， 比如說彈鋼琴的人手指會細長一些。 生活中通過一些鍛煉也是可以手指變細變長哦
除去死皮
手指粗糙， 皺紋多很大一部分原因是因為手指上的死皮很多， 可以通過每天用香皂洗手的方法來除去， 洗完之後用乾淨毛巾擦乾， 然後塗上護手霜。 還可以通過用食醋浸泡的方法給手指形成一層酸性保護膜。
經常敲擊
經常彈鋼琴的人手指通常纖細白皙， 除了天生的優勢之外， 還和他們的敲擊動作有關，
按摩手背
對手背的按摩將按摩霜或護手霜塗抹於手背上， 然後兩手背互相磨擦， 由手腕處延伸到指尖部位， 有韻律的來回做10-20次。
握拳伸展
先放手雙手， 然後用力緊握， 持續幾秒之後， 慢慢鬆開， 努力向外伸展， 每天做3到5分鐘。
05舉手
手指粗但是比較軟， 說明裡面水分比較多， 所以平時要少喝水， 少喝飲料， 同時搭配舉手動作， 簡單的一個舉手動作可以促進水分和血液的流動， 每天看電視的時候伸直手到頭頂之上， 每天斷斷續續十分鐘即可。
刺激手掌
刺激手掌的正中點， 即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線，
雙手交叉
兩手十指交叉相握， 然後突然猛力拉開， 給指部肌肉以必要的刺激， 做10餘次。
