有些人一到冬天手腳就開始脫皮， 脫皮的手一伸出來就是鄒巴巴的， 摸什麼東西都不舒服， 也影響美觀， 那麼， 冬天手脫皮是什麼原因呢？
冬天手脫皮是怎麼回事
脫皮一般都有季節性，
常連續多年復發。
中醫認為這主要是由於濕熱蘊結、脾虛濕蘊或血虛風燥導致皮膚失養、化燥生風而引起，
並不一定是血熱。
根據您的描述，
可以對照以下三種表現來調理：
1、血虛風燥
主要表現為皮膚乾燥、脫屑、粗糙， 可能伴有瘙癢或疼痛感;舌質偏淡， 舌苔薄白。 血虛日久者， 常伴有倦怠乏力、便秘、甚至頭暈心悸等症狀。 食療上建議選擇益氣養血的食材， 可在燉品裡加入黃芪、當歸， 還可適量食用龍眼、百合、蓮藕等， 飲食忌寒涼。
2、濕熱蘊結
一般局部發紅， 嚴重時可能有水皰、滲出， 常伴有瘙癢;同時有口幹口苦， 脾氣急躁等表現。 此證一般與居住環境陰暗潮濕、喜食肥甘厚味、精神壓力大等有關。 食療上應注意忌口， 飲食清淡， 多吃富含維生素C的新鮮果蔬， 還可選用冬瓜、玉米、扁豆等清熱利濕的食材， 茶飲可配伍金銀花、菊花、陳皮、麥冬、山楂等。
3、脾虛濕蘊
一般表現為乾燥脫皮， 皮膚粗糙、角化肥厚;舌邊有齒痕， 伴有脘腹脹滿、大便溏稀等。
此外， 脫皮部位應避免外界刺激， 如少接觸鹼性洗液， 選擇不易致敏的防護手套等。
其他原因
1、缺乏維生素a
手脫皮由營養缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素a有一定的關係。 維生素a屬於脂溶性維生素， 對皮膚的表層有保護作用， 如果缺乏的話， 就會引起皮膚乾燥和脫皮等現象。 胡蘿蔔富含維生素a， 對皮膚的表層有保護作用。
2、缺乏維生素C
一搬出現在喜歡挑食的人當中， 因為身體所需各種營養和元素不均衡。 可外用維生素C注射液搽塗患處， 每日兩次， 三天一個療程。 對皮損的恢復有較好的效果。 也可多吃點維生素豐富的水果。
3、手出汗沒及時處理
冬季穿衣過多， 手出汗之後沒有及時換， 多會出現脫皮現象， 有的時候還有點癢， 孩子經常抓撓出現的問題更多，
4、冬季氣溫乾燥
冬季的氣溫普遍比較低， 而且空氣很乾燥， 如果手不注意保養的話， 缺水出現脫皮是很平常的事情， 大多數小孩子出現脫皮是沒有注意保養造成的， 冬季護手霜一定要經常使用哦。
5、接觸粗糙東西
如果您長期接觸化學物質或者粗糙的東西，手脫皮就會經常出現，因為粗糙的東西會導致您手上的水分越來越少，時間長了就出現脫皮了。
冬天手脫皮怎麼辦
1、中藥治療手脫皮
手脫皮情況比較嚴重，或者手脫皮反復發作的患者，可以服用六味地黃丸或者是六味地黃東加減：澤瀉10克、山藥15克、熟地20克、山茱萸10克、茯苓15克、丹皮10克。蒺藜30克、防風15克。把這些藥材放入鍋中，加水煎成藥汁飲用。一般而言，服用3到4次後就可治療以及緩解手脫皮症狀。
2、塗擦維生素C治手脫皮
把手洗淨後，擦乾水分，然後把往手掌心倒入維生素C注射液，兩手互相輕搓，然藥液均勻塗擦到雙手皮膚上。待藥液變幹、變白後，在清洗乾淨雙手。每次塗擦2次，每次使用量為2毫升，連續使用3天完成1療程。
3、明礬治手脫皮
如果手脫皮處於水皰階段，可以利用10%明礬溶液對手部進行浸泡，有助收斂水泡、防止皮膚瘙癢等情況。
4、軟膏治手脫皮
處於手脫皮階段時，可以通過塗軟膏來保護皮膚脫皮後新長出來的表皮。
5、多吃新鮮蔬菜，注意休息。
冬天手脫皮是什麼原因、冬天手脫皮怎麼辦？上面為大家做出了介紹，冬天手部容易脫皮的朋友一定要注意手部的衛生和保養，日常生活中不要挑食，多少水果蔬菜。
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5、接觸粗糙東西
如果您長期接觸化學物質或者粗糙的東西，手脫皮就會經常出現，因為粗糙的東西會導致您手上的水分越來越少，時間長了就出現脫皮了。
冬天手脫皮怎麼辦
1、中藥治療手脫皮
手脫皮情況比較嚴重，或者手脫皮反復發作的患者，可以服用六味地黃丸或者是六味地黃東加減：澤瀉10克、山藥15克、熟地20克、山茱萸10克、茯苓15克、丹皮10克。蒺藜30克、防風15克。把這些藥材放入鍋中，加水煎成藥汁飲用。一般而言，服用3到4次後就可治療以及緩解手脫皮症狀。
2、塗擦維生素C治手脫皮
把手洗淨後，擦乾水分，然後把往手掌心倒入維生素C注射液，兩手互相輕搓，然藥液均勻塗擦到雙手皮膚上。待藥液變幹、變白後，在清洗乾淨雙手。每次塗擦2次，每次使用量為2毫升，連續使用3天完成1療程。
3、明礬治手脫皮
如果手脫皮處於水皰階段，可以利用10%明礬溶液對手部進行浸泡，有助收斂水泡、防止皮膚瘙癢等情況。
4、軟膏治手脫皮
處於手脫皮階段時，可以通過塗軟膏來保護皮膚脫皮後新長出來的表皮。
5、多吃新鮮蔬菜，注意休息。
冬天手脫皮是什麼原因、冬天手脫皮怎麼辦？上面為大家做出了介紹，冬天手部容易脫皮的朋友一定要注意手部的衛生和保養，日常生活中不要挑食，多少水果蔬菜。
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