女性在懷孕初期會出現嘔吐， 噁心胃難受的症狀， 一般在懷孕初期出現胃難受也是很常見的， 不必太在意， 放鬆心情， 才能夠保障寶寶健康發育， 隨著懷孕月份增加這樣的症狀也會消失。
一、緩解辦法：
一般緩解的辦法， 我們認為順其自然， 你想吃什麼就吃什麼好了。
早孕期可以吃一點粥， 尤其早孕反應在早上空腹的時候最嚴重。 我們建議孕婦早上吃一點蘇打餅乾或者烤饃片等麵食， 因為早孕反應的孕婦一般不喜歡吃甜味的， 就吃鹹味的蘇打餅乾會好一些。
不用擔心孕早期因為吃的少， 孩子會營養不良，
但是我們要堅持吃東西， 哪怕是你吐了， 也要馬上再吃。 有的孕婦經常說我實在吃不下， 我一到肚子裡就吐。 你要把飯當做藥來吃。 因為你只要進到肚子裡， 哪怕是跟食道的黏膜接觸， 也會進行吸收。 避免你的身體產生酮體， 酮體是對孩子有害的。 哪怕你馬上吐了， 也要接著吐。 邊吐邊吃， 治療作用還能跟得上。
如果你害怕吐， 一點都不吃， 很快就會嚴重脫水， 這對孕婦和胎兒影響都很大。
孕早期喜歡吃酸， 這很正常。 在孕早期喜歡吃辣的人並不多。 一般都是在中晚期比較喜歡吃辣的。 這是因為酸的東西從口感上刺激孕婦的味蕾、消化道蠕動， 食物可以正常的消化和吸收，
二、原因：
懷孕以後孕激素和雌激素的改變， 使孕婦的胃酸增多、燒心。
此外， 懷孕後賁門變得鬆馳， 吃得稍微多一點了， 就會有胃酸反應， 產生燒心的感覺。 隨著胃酸的增加也會導致媽媽嘔吐。 國外有說法是胎兒的自我保護的結果。 比如說孕前特別愛吃熏肉， 可一懷孕不愛吃了。
三、危險情況：
如果噁心嘔吐比較嚴重， 一般跟內科疾病有關係， 比如說胖的人早孕反應比較嚴重。 也跟她整體的代謝率增加有關係。
如果噁心嘔吐比較嚴重， 一般跟內科疾病有關係
孕婦個體差異特別大， 大部分人噁心嘔吐到早孕三個月就會消失的。
如果一直吐到孩子出生， 我們就要查一下她有沒有甲狀腺、內科的問題， 甚至很嚴重的噁心嘔吐。
如果噴射狀的嘔吐， 也需要到醫院檢查。
