痛經雖不能致命, 可給患者帶來的痛苦, 女性是深有體會的, 每月一次的月經是女性特有的生理現象, 它伴隨經痛著女子進入青春期, 度過漫長的生育年齡, 直到進入更年期。
痛經不能吃什麼?
一、忌食刺激性食物
有一部分痛經病人, 是由於濕熱蘊結胞宮所致。 如此類病人再食辛辣溫熱之品, 會加重盆腔充血、炎症, 或造成子宮肌肉過度收縮, 而使痛經加重。 辛辣溫熱之品有辣椒、胡椒、大蒜、蔥、薑、韭菜、煙、烈性酒及辛辣調味品等, 痛經病人應該儘量少吃或不吃。
二、忌食生冷寒涼食品
婦女平時或經期,
三、忌食酸澀食物
酸性食品味酸性寒, 具有固澀收斂作用, 使血管收縮、血液澀滯, 不利於經血的暢行和排出, 故痛經者忌食此類食物。 酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。