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夏季美容菜:花生燉豬皮

夏季到了日曬會使皮膚的膠原蛋白流失, 而膠原蛋白就是防止肌膚老化的首要成份, 而豬皮中的膠原蛋白確實最豐富的, 怎樣烹飪才口味為佳呢?下麵就推薦一道花生燉豬皮。

做法:

用到了:花生、豬皮、八角、老薑、料酒、鹽。

步驟:

1、豬皮洗淨拔去雜毛、老薑切片。

2、豬皮整塊過水, 煮上3分鐘左右, 撈起, 切成長條。

3、鍋裡放少許油, 先把八角、薑片略炒一下, 再放入豬皮爆炒, 加少許料酒, 炒出香味。

4、將炒好的豬皮連八角薑片一塊兒倒入電飯煲, 放入花生, 加清水(多一點), 煮至花生完全熟爛。

5、最後根據個人口味放適量鹽調味即可。

我的湯放多了, 吃了一頓之後, 我把豬皮、八角、薑片撈出, 放進冰箱, 做了凍, 味道也不錯!

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