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夏季美容果蔬大全
番茄。近年來，西方美容界十分推崇番茄的美容作用。每天以番茄汁一杯加適量魚肝油飲用，能使臉色紅潤、身材豐滿。經常用番茄搗汁洗臉，能使皮膚變得潔淨，富有光澤。 西瓜。將吃剩的西瓜皮抹擦面部，堅持數天，可...
2017-02-17 -
女性腎虛吃什麼補 腎虛女性夏季吃什麼滋補？
四季養生網【www.sj88.com】小編精心整理為您推薦： 女性腎虛應該怎麼辦呢？現在女性腎虛的也非常的多，那麼女性腎虛如何滋補呢？夏季女性腎虛滋補吃什麼呢？下面就一起瞭解一下夏季女性腎虛滋補的...
2017-02-19 -
夏季美容的全新小秘訣
幾乎所有人都希望看到一張很美白，皮膚很好的臉蛋，那麼我們又該怎麼去做呢？今天小編和大家分享。 1.喝優酪乳有很好的美容功效，將喝過的優酪乳塗到臉上，幹了之後再塗一層，這樣重複4到6次，待全幹後洗...
2013-07-16 -
喝茶也講季節，女性夏季喝茶有講究
男人和女人的體質不同，因此在喝茶這一塊也要特別注意，今天小編就為大家介紹適合女性在夏天飲用的幾款涼茶。 陳皮茶： 將幹橘子皮10克洗淨，撕成小塊，放入茶杯中，用開水沖入，蓋上杯蓋燜1...
2016-06-29 -
夏季美容菜：花生燉豬皮
夏季到了日曬會使皮膚的膠原蛋白流失，而膠原蛋白就是防止肌膚老化的首要成份，而豬皮中的膠原蛋白確實最豐富的，怎樣烹飪才口味為佳呢?下麵就推薦一道花生燉豬皮。 做法： 用到了：花生、豬皮、八角、老薑、...
2012-09-28 -
吃什麼美白 女性夏季祛斑有方法
夏天到了，海邊成了很多女性朋友嚮往的地方，但是到了海邊很容易被曬出色斑，那麼夏季該如何祛斑美白呢?美白的方法又有哪些呢?今天我們就從女性飲食的角度出發，來瞭解一下夏季女性吃什麼美白效果好吧。 特效...
2017-02-28 -
女性夏季喝什麼茶 常喝養生茶美容養顏
喝茶，一直是很多人的愛好，不過在炎炎夏日，夏季健康飲食很重要，特別是對於喝茶同樣有講究。對於女性來說喝一些養生茶，不僅能夠解渴，保健身體，還可以美容養顏。那麼女性夏季喝什麼茶呢？接下來小編為大家...
2016-06-12 -
女性夏季喝什麼湯好 多喝養生湯養顏
如今夏至已過，你是不是也對這種炎熱或悶熱的天氣有些受不了呢？夏日補充水分是永恆不變的話題，大多數人都覺得冰箱裡的飲料有更佳的口感。但是從身體健康方面來講，喝冷飲對身體有害，因此小編不建議喝冷飲。...
2016-06-06 -
女性夏季喝什麼茶好？多喝養生茶可美容
夏季炎熱，很多人喜愛通過喝茶來解渴。其實不同的茶通過合理搭配，巧妙運用，還真的可以起到美容養顏的作用。若能在解渴除燥之餘，還能有美容功效的話，那自然大受女性朋友們的歡迎。那麼女性夏季喝什麼茶好呢...
2016-05-22 -
女性夏季吃什麼消暑 五款食譜供選擇
夏季氣溫高，不少女性體質較弱，稍不注意就會中暑。因此，女性們學會祛濕消暑應成為夏季的“必修課”。其中通過飲食來清熱消暑是個很不錯的方法，那麼女性夏季吃什麼消暑呢？接下來將為大家介紹五款清熱消暑的...
2016-07-15 -
女性夏季吃什麼防曬？多吃13種食物
炎熱的夏季給女性朋友們的肌膚帶來了傷害，每個人都不願意自己的肌膚被曬黑，所以夏季是需要防曬的。其實女性要防曬的話除了塗抹防曬霜、穿防曬衣外，還可以通過吃來防曬。那麼女性夏季吃什麼防曬呢？接下來為...
2016-05-11 -
女性夏季補血多吃9大食物
女性氣血不足會對身體健康造成很大的影響，那在炎熱的夏季女性補血要常吃哪些食物呢？小編為您搜羅了一系列的補血食物，大家一起來補血吧！ 女人尤需補血 女性造血造鐵的功能不及男性，且每個月的經期會固...
2016-08-09 -
女性夏季必做補氣養血
女人以血為用，因為女性的月經、胎孕、產育以及哺乳等生理特點皆易耗損血液，所以女性機體相對地容易處於血分不足的狀態。血足才能使面色紅潤靚麗、經血正常、精神旺盛。若不善於養血，就容易出現面色萎黃無華、...
2017-03-04 -
夏季美容消暑 龜苓膏最佳食品
龜苓膏有清熱去火的功效，很適合炎熱的夏日來吃，配上清新甜美的冰糖雪耳，哈哈，還美容養顏了哈，真是燥熱天氣裡的一道妙品。 主料：銀耳1朵 龜苓膏適量 輔料：棗(幹)11顆 調料：水適量 老冰糖1塊 ...
2017-03-04 -
女性夏季養生喝什麼茶
女性在夏天適合飲用哪些茶品呢？茶的種類有很多，根據不同的人群會有不同的選擇。而女性在夏天有哪些茶是可以適量飲用的呢？下面一起和小編來看看適合女性夏天飲用的9款茶都是指哪些吧。 女性夏季不能少的9...
2016-07-19 -
夏天吃什麼對皮膚好 盤點夏季美容食物
導讀：夏天吃什麼對皮膚好?夏天氣候炎熱乾燥，易引起皮膚缺水，皮膚缺水易導致脫皮、過敏等皮膚問題，所以，夏季保養皮膚也是重之之重。那麼，夏天吃什麼對皮膚好呢?下面四季養生網小編來告訴大家。 ...
2017-03-05 -
女性夏季吃糯米美容又養生
夏天吃點香甜軟糯的養生粥品，不僅健康又滋補，還美容養顏哦~看到沒，糯米可不只是填飽肚子的食物，還是你皮膚漂亮的養生美容好食材，趕快吃起來吧！ 糯米又叫江米，為禾本科植物稻（糯稻）的去殼種仁。...
2015-06-26 -
女性夏季莫嫌熱 多喝粥水益美容
炎熱的夏季，除了吸收必要的水分之外，喝點湯和粥也是有利於營養飲食與健康的。湯、粥可以暖胃，有些怕熱的女性想想就敬而遠之，其實，夏季水分流失大，適當喝一些清熱解暑的湯和補氣血的粥，有利於排毒和養顏。一...
2013-08-17 -
女性夏季養生美容的11個小妙招
1、芒果含有豐富的胡蘿蔔素B和獨一無二酶，可以令皮膚富有彈性，並且延緩皺紋的產生，最適合愛美的女性。 2、烏雞的蛋白質、維生素B2、維生素E、煙酸、磷、鐵、鉀、鈉、的含量很高，而膽固醇和脂肪的...
2012-08-10 -
女性夏季多吃西瓜養顏美容抗衰老
西瓜，是夏天必不可少的水果，清熱解暑，爽口美味。除了好處之外，西瓜汁裡還含有多種有益於健康和美容的化學成分，還可以説明女性朋友養顏瘦腿抗衰老。下面跟著小編一起來看看西瓜的美容功能到底是什麼吧。 1...
2016-04-30
