您的位置:首頁>人群養生>女人>正文

女性夏季喝什麼茶好?多喝養生茶可美容

夏季炎熱, 很多人喜愛通過喝茶來解渴。 其實不同的茶通過合理搭配, 巧妙運用, 還真的可以起到美容養顏的作用。 若能在解渴除燥之餘, 還能有美容功效的話, 那自然大受女性朋友們的歡迎。 那麼女性夏季喝什麼茶好呢?接下來就為大家介紹9種喝了可以美容的養生茶, 愛美的女性朋友們不妨喝喝看。

女性夏季喝什麼茶好?多喝養生茶可美容

1、薄荷茶

做法及功效:取適量薄荷用開水沖泡或煮, 薄荷的功效是散風清熱止痛, 能消除夏日的火氣與腸胃鬱悶, 還可治療夏季熱感冒, 對治療風熱牙痛效果明顯,

同時也具有一定的抗衰老及滋潤肌膚的美容功效, 因此也是一款理想的夏季常飲養生茶。

2、玫瑰蜂蜜茶

做法及功效:在玫瑰花茶中加入適量的蜂蜜, 攪拌均勻後飲用, 可以促進身體新陳代謝, 調和肝脾, 理氣和胃, 又減肥消脂的茶飲。 玫瑰本來就具有美容的效果, 特別是對於肌膚美白和保濕具有很好的作用。

3、洛神花茶

做法及功效:取適量洛神花用開水沖泡飲用, 洛神花味酸, 有活血補血功能, 能生津止咳、養顏美容且有助消化, 增強胃功能, 是女人常選夏季飲用茶飲之一。

4、金銀花茶

做法及功效:取適量的金銀花, 薰衣草, 甘草, 蜂蜜等搭配在一起, 用溫水泡15分鐘左右即可, 然後每日飲用, 能夠達到消炎祛痘的作用,

改善臉部皮膚暗沉的膚質, 同時又增加了肌膚的光澤度。

5、檸檬茶

做法及功效:取一顆檸檬切片用開水沖泡飲用, 檸檬中可是富含大量的維生素成分, 常喝檸檬茶可是具有保護肌膚細胞的作用, 修復受損的肌膚, 讓肌膚變得更加有抵抗力, 還能夠防止紫外線的傷害。 喝熱檸檬茶還具有抗癌症的效果。

6、花梨紅棗蜂蜜茶

做法及功效:將梨切成塊, 紅棗去核一起沖泡, 加入適量蜂蜜拌勻即可。 梨子中可是含有豐富的膳食纖維, 可以有效的降低膽固醇的含量, 還能起到排毒的功效, 以此達到滋養肌膚的美容養顏的作用。 還可以有效的預防輻射。

7、薰衣草茶

做法及功效:取適量薰衣草沖泡飲用, 此款茶有治療頭痛、失眠、咳嗽、治療呼吸器官問題,

緩和神經緊張、偏頭痛、安定消化系統、改善肌膚問題, 同時也具有一定的抗衰老及滋潤肌膚的美容功效。

8、檸檬香蜂茶

做法及功效:將檸檬切片或榨出檸檬汁, 用溫水沖調, 加入適量蜂蜜。 檸檬配蜂蜜, 很適合夏季飲用茶飲之一。 檸檬香蜂茶能夠放鬆心情, 緩解神經緊張。 檸檬富含VC, 美白肌膚並增強抵抗力, 適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。

9、迷迭香茶

做法及功效:取適量迷迭香用開水沖泡飲用。 此款花茶, 很適合長期在辦公室辦公的MM們夏季飲用。 迷迭香能抵禦電腦輻射, 提神醒腦、療頭痛、增強記憶力, 幫助消化、胃腸脹氣、治腹痛, 促進頭皮血液迴圈, 改善掉發和禿頭現象, 降低頭皮屑的發生。 多喝還有減肥、消水腫、抗老化的作用。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示