半月板損傷注意事項有哪些

半月板損傷的患者， 需要注意遵守很多的原則， 起到更好地治療效果， 如果是運動員或體育愛好者， 還想繼續玩體育的話， 那麼就會建議手術治療， 同時更要注重生活護理。

1. 早期診斷處理及時， 沒有較大的血腫， 症狀不嚴重， 如無膝關節“卡”、“交鎖”的現象， 股四頭肌無萎縮現象， 中老年人患者或者醫生根據MRI判斷患者不用手術的， 可以不用手術。 這部分人中有些人能像正常人一樣參加體育運動， 但也要在一年半至兩年以後。

2.運動員或體育愛好者還想繼續玩體育， 一般會建議手術， 但是手術不是一件簡單的事情，

3.日常生活中， 凡事要有預見意外發生的可能性， 充分利用身邊的工具幫助降低意外造成的半月板損傷風險。 如上下公車或上下樓的時候， 不要過於匆忙， 可借助扶手幫助穩定身體再邁步走， 有職業習慣的人， 最好每隔一段時間變換勞作的姿勢和稍事休息。