對於帕金森患者, 多參加一些體育鍛煉對於延緩疾病的進程是有益無害的。 鍛煉的過程就是一個放鬆心情、享受生活、走出去、與人交流的過程。 太極柔力球運動是一項有鮮明民族傳統體育特色的新興運動項目, 深受中、老年人的喜愛, 在全民健身中發揮重要的的地位和作用。
太極柔力球和太極拳同根同源, 富有太極思想和太極運動的精華。 練習時, 要求全身放鬆, 立身中正, 上下相隨, 柔中有剛, 剛柔相濟。 運動特點是其根在腳, 力發於腿, 主宰於腰, 行於手指或球拍, 是完整一體的勁力。 該項運動緩慢而有韻律,