正視妊娠期的便秘和痣瘡

准媽媽們在懷孕期間如果經歷便秘與痣瘡的問題， 並不是十分罕見的情況。

妊娠期便秘與痣瘡是怎樣的症狀？

女性在懷孕期間， 荷爾蒙的分泌， 以及骨盆肌肉與周圍腸肌的放鬆， 降低了身體的消化和排泄的過程。 子宮擴大對直腸造成的壓力， 同樣使腸道的蠕動變得緩慢、困難。 這意味著處於妊娠期的准媽媽們更容易出現便秘。

不僅如此， 通過懷孕期間對鐵的補充不難發現， 在母體的血液迴圈中， 需要額外的鐵元素的攝入， 進而更好得孕育胎兒。 但同時， 如果不能很好得被吸收， 同樣會引發孕婦便秘。

痣瘡是便秘導致後一種結果， 因為便秘極可能增加血流量， 同時需要力量令排便順暢， 從而影響血管變得緊張。 基本上， 它們是直腸靜脈曲張所形成的集群， 並且大多發生在妊娠期的最後三個月， 因為胎兒的體重增加， 對母體腸道區域形成的壓力， 以及分娩壓力。