今天小編要推薦給痛經女性一些特別的治療痛經的辦法, 不用大家去進行繁雜的飲食烹飪, 也不用大家去開火熬藥, 只要喝茶就可以起到緩解痛經的作用。 下面就來認識一下這些神奇的痛經治療方法吧:
神奇治療痛經的方法
喝喝茶水趕走痛經煩惱
1、芝麻鹽茶:經期下腹痛、腰痛
原料:芝麻2克, 鹽1克, 粗茶葉3克。
制法:煎好茶, 加芝麻與鹽;於經前3日開始飲服, 每日5次。
2、玫瑰花茶:經期腹痛, 脹痛者
原料:玫瑰花15克。
制法:用沸水沖泡玫瑰花, 代茶飲。
3、月季花茶:血瘀痛經者
原料:綠茶3克, 月季花6克, 紅糖30克。
制法:在綠茶、月季花與紅糖中加水300毫升,
4、淩霄茴香茶:痛經的輔助治療
原料:茶樹根、淩霄花和小茴香各15克, 紅糖、黃酒適量, 少許米酒和鹽, 老母雞1只。
制法:于月經來時, 將茶樹根、淩霄花同適量黃酒隔水燉3小時, 去渣後加紅糖服用;月經乾淨後的第二天, 將淩霄花燉老母雞, 加少許米酒和鹽拌食, 每月1次, 連服3個月。
5、曼澤蘭葉茶:小腹脹痛者
原料:綠茶1克, 澤蘭葉(幹品)10克。
制法:用剛沸的開水沖泡綠茶與澤蘭葉大半杯, 加蓋5分鐘後可飲。 常作飲料。 第一遍的茶汁快盡飲, 略留餘汁, 再泡再飲, 直至沖淡為止。
6、薑棗茶:痛經、下腹冷痛者
原料:生薑3片, 大棗5枚(切碎)。
制法:以沸水沖泡生薑片與大棗, 代茶飲用。
7、當歸茶:經期腹痛,
原料:當歸6克, 川芎2克。
制法:用沸水沖泡當歸與川芎, 代茶飲用。