給牛皮癬患者的6點建議

牛皮癬是一種很常見的慢性炎症性皮膚病， 可累及各年齡段的人群， 一旦發病， 很難在短時間內徹底治癒， 且該病發病與多種因素有關， 處於靜止期或退行期的患者接觸到誘發因素， 病情又會反復， 遷延不愈， 給患者帶來很多的苦惱。 控制病情進展和預防復發是最關鍵的， 因此， 給牛皮癬患者幾點建議：

1、保持良好的心態， 解除所有的精神負擔， 樹立戰勝疾病的信心， 學會自我放鬆， 避免精神過度緊張和焦慮， 防止情緒波動給病情帶來負面影響。 最重要的一點是牛皮癬患者要維持和周圍人群的良好關係，

2、不可盲目追求徹底治療而濫用藥物， 牛皮癬急性發作期皮損以安撫為主， 不要用刺激性大、濃度高的外用藥物， 不要用熱水燙洗， 不要長期大面積使用皮質類固醇激素類藥膏， 避免嚴重不良反應的發生。

3、適當進行體育鍛煉以增強體質， 預防感冒和扁桃體炎發作。

4、儘量避免各種不良刺激， 如搔抓、針刺、紋身、外傷， 夏季要做好防蚊措施， 一旦發生叮咬也不可搔抓患處。

5、保持良好的生活和飲食習慣， 戒煙戒酒。

6、多瞭解掌握些關於牛皮癬的疾病常識， 千萬不要亂用特效藥或補品， 慎防上當。