洗澡對於正常人來說是一件再普通不過的事情, 但對於牛皮癬患者而言, 並不是那麼簡單的事情。 牛皮癬患者通常之飯後、過度勞累的時候、身體虛弱時不宜洗澡, 除此之外, 還應當注意以下一些問題。
1. 牛皮癬患者洗澡要注意水溫
簡單的說, 牛皮癬患者洗澡最好將水溫控制在35-39℃為宜, 40℃以上的水溫會刺激皮損, 以致產生不利影響;而34℃以下的水溫則不能較好地軟化鱗屑以及促進皮膚的血液迴圈, 不利於皮損消退。 此外, 洗澡時還應注意改善環境溫度, 以防受涼感冒而造成牛皮癬加重。
2. 牛皮癬患者洗澡應選用淋浴的方式
牛皮癬患者洗澡應以淋浴為宜, 並且不可過度搔抓皮損, 也不宜使用浴巾等用力搓擦。 有臨床研究發現, 凡是因過度搔抓或搓擦等使皮損遭受刺激者, 往往會影響皮損的消退。 再有就是, 牛皮癬患者最好不要去公共浴室洗澡, 防止細菌感染發炎導致病情加重。 對年老體弱及伴有某些器質性疾病者, 應採取坐式淋浴比較安全, 但是一定要注意浴缸的清潔。
3. 牛皮癬患者應選用合適的沐浴用品
患者洗澡時應選用刺激性較小的沐浴用品, 由於牛皮癬患處表面有一層很厚的鱗屑, 對患者來說, 用清水去除皮損處的那層鱗屑, 藥物就容易滲入皮膚內層, 從而能更充分發揮藥物的作用。 所以選擇合適的沐浴產品很重要,
總之, 牛皮癬患者洗浴應當以不刺激皮損、患者不感覺疲勞、無不適感為度。 並且要注意洗澡次數和每次洗澡持續的時間, 在氣溫較低的季節, 正常人每週洗澡1~2次即可。