痛經是很多女性出現的症狀， 痛經主要症狀是腹痛， 症狀輕的患者不要緊， 只是略微有些痛， 但是如果痛經比較嚴重的， 患者往往表現為臉色蒼白， 冒虛汗， 有的甚至發抖， 無法忍受， 其實痛經也是分級數的， 不同症狀程度的患者級數是不同的。 那麼， 你的痛經是幾級？下面就介紹一下。
輕度一級：此類疼痛可經過心理、飲食的調劑緩解， 適當飲用薑茶、紅糖水、玫瑰花茶， 將可達到緩解疼痛的作用。
中度二級：此類疼痛可適當選擇藥物治療， 採用溫和有效的中藥產品對身體進行調理是一種很健康的方式。
重度：拉響警鐘， 目前的生理疼痛已經達到了嚴重的程度。 對於年輕女孩而言， 重度生理疼痛不僅影響學習， 對身體發育也有嚴重影響。 對於成熟的女性而言， 重度生理疼痛有可能誘發不孕症、盆腔炎、子宮內膜異位症等婦科疾病。 應及時到查明引起痛經的原因， 在醫師指導下進行治療。
緩解痛經的症狀方法。
1。 緩解痛經的症狀方法：消除對月經的緊張、恐懼心理， 解除思想顧慮， 心情要愉快。 可以適當參加勞動和運動， 但要注意休息。
2。 注意並講究經期衛生， 經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。
3。 平時要加強體育鍛煉， 尤其是體質虛弱者。 緩解痛經的症狀還應注意改善營養狀態， 並要積極治療慢性疾病。
4。 應及時到正規醫院做相關的婦科檢查， 緩解痛經的症狀就要避免可能的一些婦科疾病的產生， 不至於貽誤病情。
5。 疼痛發作時可對症處理， 口服去痛片， 這些都可以緩解痛經的症狀。 另外， 喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果。
需要提醒的是， 如果患者痛經級數已經到了二級、三級， 這種情況最好馬上就診， 一般一級痛經的患者只是略微有一些症狀， 還能繼續工作生活。 但是到了二級痛經患者就比較難以忍受了， 三級痛經的程度已經嚴重影響到患者的工作及生活， 必須臥床休息，
