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痛經嘔吐吃什麼食物好 不能吃什麼

臨床上功能性痛經多由於女性子宮發育後傾、勞累過度、受涼、宮頸狹窄引起的。 那麼, 痛經嘔吐吃什麼食物好, 不能吃什麼?

女性痛經分為功能性痛經喝繼發性痛經。 功能性痛經多由於女性子宮發育後傾、勞累過度、受涼、宮頸狹窄引起的, 這些原因會導致女性經期排血不暢, 從而引起痛經, 多數女性痛經是功能性痛經。 繼發性痛經, 是因為女性患有婦科疾病, 比如盆腔炎、子宮肌瘤、子宮內膜異位症等等, 這些婦科疾病也會導致女性經血排出障礙, 造成痛經。

痛經可吃香蕉, 甜橙, 榴槤, 人參果, 芭樂, 奇異果等水果,

可以每日三種早、中、晚交換食用。 平時還需多吃高纖維食物, 如:疏菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。 攝入足夠的高纖維食物, 可促進動情激素排出, 增加血液中鎂的含量, 可調整月經和鎮靜神經。

以此同時, 月經期間除了不宜吃冰, 一些屬性偏涼的食物, 例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等是不能吃的, 而且建議最好少吃蘋果。 月經期間的飲食不僅可以調節月經問題, 而且對女性健康也是有很大的幫助, 但是適宜的飲食是最重要的。

以上就是關於痛經疾病的食物治療手段的相關介紹, 同時, 患者要做好相關的預防工作和及時治療。

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