癲癇飲食注意事項有哪些

癲癇是一種在生活中很常見的精神類疾病， 這種疾病給患者帶來十分嚴重的危害。 所以對於癲癇疾病大家一定要有所瞭解， 積極進行治療。 癲癇患者在飲食上， 需多加防範， 因為有很多食物， 會誘發癲癇， 作為癲癇患者及家屬， 應該瞭解癲癇飲食注意事項， 做好預防工作。 那麼， 患有癲癇病患者應該如何進行飲食?

一、適當限制碳水化合物的攝入量：癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同， 而碳水化合物就不需要太多， 以每天不超過300克為宜。

二、限制鉀的攝入量：腦外傷引起的癲癇病人、和長期服用鎮靜藥物的病人，

容易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等， 嚴重患者可出現電解質代謝紊亂。 當飲食中含鉀過多， 就會增加患者的血鉀含量， 所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應超過3克。 含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿蔔、白蘿蔔、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、鳳梨等。

三、癲癇病人應增加鎂的攝入量：含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐乾、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。 成年男子每日需要350毫克， 才能維持鎂平衡。

四、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物：對癲癇病人進行血鋅濃度測定， 發現幾乎所有的癲癇病人， 血鋅平均含量都比正常人明顯增高。 這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高，

有密切關係。 因此， 癲癇病人除重視藥物治療外， 在日常生活中應儘量少吃、或不吃含鋅的豐富的食物。

五、避免食用誘發癲癇的食物：羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等發物， 均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品， 也應適當限量。

瞭解以上內容後， 癲癇的飲食注意事項應該得到重視， 癲癇常缺乏鎂， 尤其是需要長期藥物治療， 如某種藥物長期用時， 易引起骨質疏鬆。 注意均衡飲食和鎂的攝入量， 保證自己病情的治療最佳效果。