足療在當下已經非常火爆了, 因為泡腳不僅治病而且美容, 由於腳部穴位較多, 每天泡泡腳 不僅能去除一天的疲勞還可以養顏健身, 如果在泡腳中再加入幾款對症的中藥材, 美容保健的效果會更加明顯。
下面向你推出幾款泡腳美容配方:
杏仁茶葉配方:
苦杏仁45g、綠茶10g。
將以上藥材一同入鍋, 加水2000毫升, 煎煮30分鐘, 去渣取汁。
取1小瓶藥液外搽臉部及手臂, 餘下的藥液倒入盆中, 待溫度適宜時泡腳30分鐘。 20天為1個療程。
可滋潤皮膚, 消炎殺菌, 補充維生素及礦物質, 防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。
山楂當歸配方:
山楂、當歸各16g, 白蘚皮、白蒺藜各15g。
將以上藥材加清水適量, 煎煮30分鐘, 去渣取汁, 取一杯代茶頻飲, 餘液與2000毫升開水—起倒入盆中, 待溫度適宜時泡洗雙腳, 每天1次, 每次熏泡40分鐘, 10天為1療程。
補血疏肝, 散鬱祛瘀。
這款中藥泡腳配方適用于面部黃褐斑。 尤其適用於產後服用避孕藥而使面部長黃褐斑的婦女。
當歸桂圓配方:
當歸40g、桂圓肉25g
將以上藥材加清水適量, 煎煮40分鐘, 去渣取汁, 與2500ml開水一起倒入盆中, 先薰蒸擦洗面部, 待溫度適宜時泡腳, 每天1次, 每次熏泡40分鐘。
可養血益顏。
適用於黑色素沉著、皮膚老化等。
雙花川芎配方:
杏花、桃花、川芎各40g。
將以上藥材加清水適量, 浸泡20分鐘, 煎沸取藥液與1500ml開水同入盆中, 趁熱熏洗面部, 待溫度適宜時泡洗雙腳,
清熱涼血, 活血潤膚。
適用于面色無華, 皮膚粗糙、乾燥, 面部色素沉著。
這些中藥都可以從藥房購買到, 方法簡單, 只要晚上睡覺前使用這些中藥泡腳即可。