孕婦是可以吃冬瓜的， 冬瓜具有清熱解毒、促進消化的特點， 因此孕期是可以吃的， 並沒有什麼禁忌。 冬瓜富含碳水化合物、蛋白質和多種微量元素， 對孕婦和寶寶都有一定的補充營養的效果。 因此可以進行這方面的食療保健， 需要注意的是因為冬瓜具有很好的利尿功能， 因此如果晚上也要少吃， 避免晚上頻繁起夜。
有常識的朋友都知道， 女性在孕早期需要特別的呵護， 因為任何一個小問題都有可能影響到孕婦和胎兒的健康， 如果沒有注意， 後果極為嚴重。 孕早期首先要做好孕婦的飲食護理，
孕早期能吃冬瓜嗎
冬瓜富含碳水化合物、澱粉、蛋白質、脂肪、胡蘿L素、鈣、磷、鐵以及多種維生素等：其肉質細嫩， 水分豐富， 性寒味甘。 冬瓜有利尿消腫、大暑解悶、解毒化痰、生津止渴之功效。 冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素， 可調節人體的代謝平衡。 冬瓜性寒， 能養胃生津、清降胃火， 使人食量減少， 促使體內澱汾、糖轉化為熱能， 而不變成脂肪。 所以在炎熱的夏季多吃些冬瓜， 不但解渴消暑、利尿、還可使人免生疔瘡。
因冬瓜利尿， 且含鈉極少， 所以是慢性腎鹽水腫、營養不良性水腫、孕婦水腫的消腫佳品， 因此孕婦是可以吃冬瓜的， 但請不要吃過量。 夏天出汗多， 孕媽咪胃口較差，
冬瓜具有很好的調養效果， 對孕婦來說， 是比較不錯的一種蔬菜， 可以做些冬瓜湯， 放入蝦仁或排骨等， 具有很高的營養價值， 尤其是冬瓜具有一定的消腫效果， 孕婦經常出現水腫問題， 因此冬瓜具有很好的預防和調養作用， 有一定的消腫效果。
