很多人都吃過椰蓉， 也在很多麵包或者其他小吃上見過椰蓉， 椰蓉是椰子裡面的混合物， 還是非常有營養的， 而且椰蓉的用處也非常多， 大家平時多吃椰蓉對身體肯定有很多好處， 還能補充營養和維生素。 椰子有美容的效果， 而椰蓉也有美容的功效。 下面就給大家具體說說椰蓉的作用是怎樣的。
椰子味甘、性平， 入肺、胃經；具有補益脾胃、殺蟲消疳之功效；主治暑熱煩渴， 吐瀉傷津， 浮腫尿少等病症。
1. 補充營養：椰子含有糖類、脂肪、蛋白質、維生素B族、維生素C及微量元素鉀、鎂等， 能夠有效地補充人體的營養成分，
2. 利尿消腫：椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質， 其成分與細胞內液相似， 可糾正脫水和電解質紊亂， 達到利尿消腫之效；
3. 殺蟲消疳：椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用， 飲其汁或食其肉均可驅除薑片蟲和絛蟲， 用之於臨床， 不僅療效可靠， 且無毒副作用， 是理想的殺蟲消疳食品；
4. 駐顏美容：椰汁含糖類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素， 經常飲用， 能益人氣力， 補充細胞內液， 擴充血容量， 滋潤皮膚， 具有駐顏美容作用。
以上就是椰蓉的作用， 椰蓉的作用和椰子是差不多的， 都是非常有營養的， 女性可以多吃點椰蓉， 像椰蓉麵包， 椰蓉蛋糕， 椰蓉球之類的， 這樣可以美容，
