人們每天都需要攝入一定量的水分， 除了可以喝礦泉水之外， 還有其他的飲品都是含有水分的， 比方說啤酒或是飲料等， 而且這兩種飲品還具有其他的功效， 平時適當的喝一點還是很不錯的， 但是需要限制攝入量， 飲用過多也會給人體健康帶來威脅， 那麼啤酒飲料礦泉水要如何正確飲用?
礦泉水是含有溶解的礦物質或較多氣體的水， 國家標準中規定的九項界限指標包括鋰、鍶、鋅、硒、溴化物、碘化物、偏矽酸、游離二氧化碳和溶解性總固體， 礦泉水中必須有一項或一項以上達到界限指標的要求。
啤酒是以麥牙、大米、酒花、啤酒酵母和釀造水為原料， 它的主要特點是酒精含量低， 含有較為豐富的糖類、維生素、氨基酸、鉀、鈣、鎂等營養成分， 適量飲用， 對身體健康有一定好處。 啤酒具有較高的水含量， 可以解渴;同時， 啤酒中的有機酸具有清新、提神的作用。
但因為啤酒的酒精含量雖然不高， 一旦過量， 酒精絕對量增加， 就會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織， 增加腎臟的負擔， 心肌功能也會減弱。 長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。
飲料是指以水為基本原料， 由不同的配方和製造工藝生產出來， 供人或牲畜直接飲用的液體食品。
不過食欲正常的孩子會因在飯前飲用大量飲料沖淡胃液， 使食欲減退;飲料含糖過多還會影響進食量， 而飲料又代替不了營養全面的正常飯食。 食欲旺盛的肥胖兒， 由於大量飲用含糖飲料而更加肥胖。
相信大家對啤酒飲料礦泉水要如何正確飲用， 上文中的介紹已經很清楚了， 夏日炎炎， 喝杯冰鎮的啤酒或是飲料還是很爽的， 不過這些飲品需要正確飲用， 才能對身體起到一定的養生功效， 即便是礦泉水， 也是不可掉以輕心的。
