糟糕的心情, 必定帶來糟糕的身體, 因為當人在心情不爽的時候會分泌一種毒素, 這種神秘的毒素會使胎兒短暫窒息。 窒息有可能誘發胎兒患上腦癱。 而強直型腦癱是腦癱中的一種類型, 為錐體外系損傷, 也稱強剛型、固縮型腦癱。 目前臨床中單純的強直型腦癱十分少見, 多與痙攣型腦癱混合存在, 強直型腦癱的最大特點就是被動運動有抵抗。 腦癱怎樣預防呢?孕婦的心情, 對預防兒童腦癱也有一定的影響。 所以, 孕婦在整個孕期輸了什麼也不要輸了咱們應該有的好心情。 在日常生活除了讓自己保持樂觀外,
兒童強直型腦癱預防
食物含有的營養素一方面通過維持體內水鹽平衡, 可以保證形成情緒、情感的生物電活動得以順利進行, 另一方面也可以促進體內分泌更多的、產生積極信號的神經遞質。 這些食物也許會讓快樂來得更容易些。
1.深水魚
研究顯示, 全世界住在海邊的人都比較健康和快樂。 美國哈佛大學研究指出, 魚油中的Omega-3脂肪酸有類似抗憂鬱藥的作用, 能夠阻斷神經傳導路徑, 增加血清素的分泌量, 從而減少憂鬱的產生。
2.香蕉
香蕉中含有一種稱為生物鹼的物質, 可以使人振奮精神、提高信心。 香蕉也是色胺酸和維生素B6的一大來源, 這些物質都可説明大腦製造血清素。
3.葡萄柚
葡萄柚不但具有濃郁的香味, 還可幫助人們提神醒腦、淨化思緒。 葡萄柚中富含的維生素C, 可以維持紅血球的濃度, 增強身體抵抗力。
4.雞肉
經過調查研究顯示, 人們食用100微克的硒之後, 會感覺精神很好, 而雞肉裡就含有豐富的硒。
5.大蒜
德國曾經有一項關於大蒜對膽固醇的功效研究, 從病人回答的問卷中發現, 他們吃了大蒜丸後, 普遍感覺不疲倦、不焦慮、不易怒。
6.南瓜
南瓜能製造好心情, 是因為它富含維生素B6和鐵, 這兩種營養素都能將人體內儲存的血糖轉變成葡萄糖, 而葡萄糖正是發動腦部能量所必需的燃料。 牛奶
美國紐約某項研究發現, 有經前綜合征的婦女在服用1000毫克鈣片3個月之後,
7.全麥麵包
美國麻省理工學院的朱蒂絲渥特曼博士表示, 吃複合性的碳水化合物, 如全麥麵包、蘇打餅乾等, 它們所含有的微量礦物質如硒, 能提高情緒, 作用如同抗憂鬱劑。
8.櫻桃
櫻桃被西方醫生稱為"自然的阿斯匹林"。 這是因為櫻桃中含有一種叫做花青素的物質能夠"製造"快樂。 美國的科學家認為, 人們在心情不好的時候吃20顆櫻桃, 比吃任何藥物都有效。
讓兒童遠離腦癱, 孕媽媽就要擁有好心情, 想擁有好的心情就要在心底做積極的心理暗示:"相信一切都會好起來, 世界是美好的"再搭配上助力好心情的美食, 心情就會美起來了!