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專家分享兒童強直型腦癱預防的方略

糟糕的心情, 必定帶來糟糕的身體, 因為當人在心情不爽的時候會分泌一種毒素, 這種神秘的毒素會使胎兒短暫窒息。 窒息有可能誘發胎兒患上腦癱。 而強直型腦癱是腦癱中的一種類型, 為錐體外系損傷, 也稱強剛型、固縮型腦癱。 目前臨床中單純的強直型腦癱十分少見, 多與痙攣型腦癱混合存在, 強直型腦癱的最大特點就是被動運動有抵抗。 腦癱怎樣預防呢?孕婦的心情, 對預防兒童腦癱也有一定的影響。 所以, 孕婦在整個孕期輸了什麼也不要輸了咱們應該有的好心情。 在日常生活除了讓自己保持樂觀外,

一些食物也能助力好的心情。 下面給大家列舉一下。


兒童強直型腦癱預防

食物含有的營養素一方面通過維持體內水鹽平衡, 可以保證形成情緒、情感的生物電活動得以順利進行, 另一方面也可以促進體內分泌更多的、產生積極信號的神經遞質。 這些食物也許會讓快樂來得更容易些。

1.深水魚

研究顯示, 全世界住在海邊的人都比較健康和快樂。 美國哈佛大學研究指出, 魚油中的Omega-3脂肪酸有類似抗憂鬱藥的作用, 能夠阻斷神經傳導路徑, 增加血清素的分泌量, 從而減少憂鬱的產生。

2.香蕉

香蕉中含有一種稱為生物鹼的物質, 可以使人振奮精神、提高信心。 香蕉也是色胺酸和維生素B6的一大來源, 這些物質都可説明大腦製造血清素。

3.葡萄柚

葡萄柚不但具有濃郁的香味, 還可幫助人們提神醒腦、淨化思緒。 葡萄柚中富含的維生素C, 可以維持紅血球的濃度, 增強身體抵抗力。

4.雞肉

經過調查研究顯示, 人們食用100微克的硒之後, 會感覺精神很好, 而雞肉裡就含有豐富的硒。

5.大蒜

德國曾經有一項關於大蒜對膽固醇的功效研究, 從病人回答的問卷中發現, 他們吃了大蒜丸後, 普遍感覺不疲倦、不焦慮、不易怒。

6.南瓜

南瓜能製造好心情, 是因為它富含維生素B6和鐵, 這兩種營養素都能將人體內儲存的血糖轉變成葡萄糖, 而葡萄糖正是發動腦部能量所必需的燃料。 牛奶

美國紐約某項研究發現, 有經前綜合征的婦女在服用1000毫克鈣片3個月之後,

3/4的人都減輕了緊張、暴躁和焦慮情緒。 牛奶正是鈣的最佳來源。

7.全麥麵包

美國麻省理工學院的朱蒂絲渥特曼博士表示, 吃複合性的碳水化合物, 如全麥麵包、蘇打餅乾等, 它們所含有的微量礦物質如硒, 能提高情緒, 作用如同抗憂鬱劑。

8.櫻桃

櫻桃被西方醫生稱為"自然的阿斯匹林"。 這是因為櫻桃中含有一種叫做花青素的物質能夠"製造"快樂。 美國的科學家認為, 人們在心情不好的時候吃20顆櫻桃, 比吃任何藥物都有效。

讓兒童遠離腦癱, 孕媽媽就要擁有好心情, 想擁有好的心情就要在心底做積極的心理暗示:"相信一切都會好起來, 世界是美好的"再搭配上助力好心情的美食, 心情就會美起來了!

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