很多人一旦出現脫髮就病急亂投醫， 嘗試用各種防脫洗髮水， 但卻見不到很好的效果。 其實頭髮出現問題並不可怕， 大部分洗髮水只能起到緩解的作用， 真正治本還得從內部調理。 通過茶療調理， 無論是內因還是外因引起的脫髮、發質乾枯， 都能得到很好的養護， 止脫生髮， 烏黑柔順。
1、育發茶
用料：當歸， 何首烏， 人參， 茯苓， 羅漢果。
做法：每日早晚開水沖泡飲用。
2、牡丹花瓣茶
做法：取開盡的牡丹花瓣1000克， 洗淨曬乾。 早、晚各取花瓣1克和茶葉適量， 置杯中以開水泡服。
功效：連飲20天左右， 脫髮可止或大見好轉。
3、蓮須蜂蜜茶
用料：蓮須20克， 蜂蜜適量。
做法：將蓮須用500ml水煮15分鐘， 調入蜂蜜， 當茶喝。
功效：清心益腎， 固精氣， 烏鬚髮。
4、側柏葉
用料：側柏葉30克， 當歸20克。
做法：將上藥加水煎煮後去渣取汁。 每日1劑， 分2次服下。
功效：治脫髮。
5、紅棗枸杞茶
用料：紅棗6粒， 枸杞12克。
做法：紅棗去核， 與枸杞同放在杯子裡， 用開水泡， 當茶喝。
功效：滋補肝腎， 養發生發， 防止脫髮。
