子宮肌瘤該病發生於青春期和育齡期者可發展為閉經， 影響非常之大。 那麼， 子宮肌瘤會影響睡眠嗎， 怎樣調養好呢？ 子宮肌瘤會影響睡眠。 原因是子宮肌瘤患者常常會出現緊張， 憂慮的心情， 導致晚上夢多， 睡不好， 從而影響了正常睡眠。 子宮肌瘤患者朋友要清楚， 子宮肌瘤一般都是良性的， 對身體的影響沒有想像中那麼嚴重。 患者朋友要保持平常心， 良好的睡眠對疾病的護理有很大的作用。
子宮肌瘤對女性的影響， 主要取決於肌瘤的類型、大小、數目、生長部位等。 當肌瘤妨礙受精卵植入及著床時，
子宮肌瘤的調養方式： 1、調暢情志， 精神舒暢， 保持氣血平和。 2、清潔外☆禁☆陰， 因子宮肌瘤常有經期延長， 故應保持外☆禁☆陰清潔， 防止感染。 3、合理應用性激素類藥物， 防止長期過量應用雌激素。 4、多喝開水， 保持每天都吃一定量的水果；飲食應以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主， 以補充體內水分和營養。 5、飲食要清淡， 忌食刺激性食物及飲料， 禁食桂圓等含激素成分的食品， 多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
