引起內痔的原因中， 飲食是其中比較重要的原因之一， 下面我們就來從飲食中找出引起內痔的原因：
1、飲食中缺乏面素， 這是人體必需的營養素之一， 雖然不為人體提供能量， 但具有清理腸道的功能， 被稱為腸道的“清道夫”。 長期缺乏會導致宿便堆積， 糞便中的致癌物等毒素無法及時排出， 被人體重複利用， 有很大的隱患。
2、飲食中缺乏優質蛋白質， 會導致腸無力， 大腸無法正常蠕動， 大便難以正常排出。
3、飲食不節、過食醇面、厚味、辛辣、生冷刺激、饑飽失常。
看來， 從內痔的原因中， 我們可以發現不當的飲食對形成內痔有很大的作用，
1、香蕉蕹菜粥：香蕉100克， 去皮為泥， 蕹菜（通心菜）100克， 取尖粳米50克， 粳米加水煮至將熟時， 放入蕹菜尖， 香蕉泥， 加入適量食鹽或白糖同煮為粥作， 早餐主食， 適用於痔瘺實熱之症。
2、公英敗醬豬腸湯：鮮蒲公英50克（幹品25克）， 敗醬草25克， 用布包裹與豬大腸250克， 用砂鍋燉至爛熟， 去布袋加入食鹽調味， 分2次食豬腸喝湯， 適用於痔瘺實熱症。
3、黨參無花果燉豬瘦肉：黨參50克， 無花果250克， 豬瘦肉500克， 同燉至肉熟透， 加入食鹽調味， 分頓食肉喝湯， 適用於痔瘺日久氣血虛弱症。
4、大棗烏魚湯：大棗50克（去核）， 烏魚500克， 用砂鍋燉至爛熟， 加食鹽生薑少許， 分餐食用， 適用於痔瘺虛症。
