有失眠症出現的人都會希望快速的解決它， 讓自己能夠睡上一個好覺， 還身體一個好的活力。 西醫治療失眠用的藥物可能會存在一定的副作用， 所以大部分患者希望可以用中醫， 那麼失眠症中醫治療怎麼做?下面飛華健康網小編為大家詳細介紹相關知識。
失眠症中醫治療：五臟調養
在醫學上失眠認為是， 人的肝臟波及了全身， 統稱五臟的實體病症。 主要的治療目的是從個體的肝論治療、兼顧他髒的辯證加減的證治關係。 由此制定了失眠症的主要方法。 最提倡的是“五臟皆有不寐”。
失眠症中醫治療：情志培養
在個人的精神情志上和不寐的關係很大的聯繫， 是因為主要在煩惱、多疑、緊張、抑制、瀉火、疏肝降逆、滋陰清熱、理氣解郁、清新寧神、調和肝脾等多種的治療方式， 能夠取得良好的效果。
失眠症中醫治療：肝脾治療
在中醫理論上認為失眠產生的諸多因素是因為和個人的肝脾失調相關聯繫， 治療失眠的理法的選擇方法， 需要在辯證論治的基礎上;積極的治癒調理肝脾。
失眠症中醫治療：作息規律
人的睡眠是一種有節奏和迴圈的晝夜節律性的生理， 是正常的睡眠修養的狀態。 失眠是這樣正常的睡眠， 一旦是覺醒節律的混亂是中醫學者提出了因時制宜的治療方法。
失眠症中醫治療：心腎相交
在中醫學說上認為失眠是因為火不歸根的原因引起的，
