一些專家給出的關於子宮肌瘤的預防的建議： 子宮肌瘤的情況要如何飲食？ 1、消瘤蛋：雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術9克， 加水400克共煮， 待蛋熟後剝皮再煮， 棄藥食蛋， 每晚服1次。 功效：散結止痛， 祛風定驚。 適宜氣滯血淤型。
2、二鮮湯：鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎， 用水煮汁當茶飲。 功效：滋陰涼血， 祛淤止血。 適宜月經量多， 血熱淤阻型。
3、銀耳藕粉湯：銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量， 將銀耳泡發後加適量冰糖燉爛， 入藕粉沖服。 功效：有清熱潤燥止血的功效。 適宜月經量多， 血色鮮紅者。
4、益母草50～100克， 陳皮9克， 雞蛋2個， 加水適量共煮， 蛋熟後去殼，
5、元胡、艾葉、當歸各9克， 瘦豬肉60克， 食鹽少許。 將前3味加水3碗， 煎成1碗， 去藥渣， 再入豬肉煮熟， 用食鹽調味服食。 月經前每天1劑， 連服5～6劑。
6、未孵出的帶毛雞（鴨）蛋4個、生薑15克、黃酒50毫升。 先將帶毛雞（鴨）蛋去殼、毛及內臟， 加黃酒、生薑同煮熟， 調味後服食。 月經前每天1劑， 連服數日。
生活中治療子宮肌瘤的方法是什麼？ 1、超聲治療 主要是通過聚焦將高能的超聲聚焦在治療的區域， 從而使治療區域內細胞的蛋白發生凝固性壞死， 使肌瘤逐漸的縮小。
2、藥物治療 這種治療是患者最理想的治療方式， 因為在診斷刮宮排除子宮內膜癌後， 採用的中西醫結合治療， 但是一般不主張用這種治療方式， 因為中西醫藥激素治療，
3、微創治療 微創手術治療主要是腹腔鏡治療， 此治療方法彌補了傳統的治療方法以及手術治療的不足， 能夠讓患者儘快的恢復健康， 同時手術治療的風險也相對減小， 由於是微創手術， 傷口很小， 能夠滿足女性的愛美心理。
4、期待治療 對更年期接近絕經期的婦女， 肌瘤生長緩慢且子宮小於妊娠3個月大小者， 無月經過多或壓迫症狀可不給予任何治療， 僅需3～6個月複查一次， 期待絕經後子宮肌瘤萎縮。
以上就是在飲食方面如何預防子宮肌瘤的發生， 我們掛不能過大女性一定要給予重視， 做到在日常的生活健康飲食， 適當運動， 注意衛生， 一定會大大減少子宮肌瘤的發病率， 讓我們擁有一個健康的好身體。
