1、保持輕鬆樂觀的心態
產後黃褐斑是完全可以被治癒的， 不必因此背上嚴重的心理包袱， 只要找到合適的方法， 每個女性都可以做個靚媽， 要讓自己的心情積極輕鬆， 對於抑制黃褐斑和之後的治療都有好處。
2、補充維生素C和E的攝取
因為產後體質問題， 選用食物調理會更健康一些。 維生素C可以有效美白肌膚， 抑制黑色素的生成， 並將深色色素轉化為淺色；維生素E更是女人的保養品， 可以極大程度地抗氧化， 保持肌膚年輕活力， 所以適當多攝取一些含量豐富的食物。
3、採用中藥調理
選用具有滋陰補腎、調和血氣、滋養身體的中藥來調理產後虛弱的身體， 不僅達到美膚的目的， 還可説明身體恢復。 惟歐美祛斑膠囊取材天然中草藥， 安全無副， 內含兩盒不同功能的產品， 靚麗膠囊有效滋潤養膚， 正元膠囊更是滋陰補腎的佳品， 是產後黃褐斑治療的上佳選擇。
4、選擇適當的護膚品
選用天然成分及中藥類的祛斑化妝品。 運用粉底霜、粉餅對色斑進行遮蓋， 選用的粉底應比膚色略深， 這樣才能縮小斑與皮膚的色差， 起到遮蓋作用。 另外還需注意防曬， 因為紫外線會使現有色斑加重；同時保持充足的睡眠， 有利於身體恢復以及排毒。
