腰頸椎不好者要遠離空調口
典型表現：30歲的李言是辦公室一族， 常年同電腦打交道， 患有嚴重頸腰椎病的她， 近日辦公室空調一開， 就感覺頸椎、腰椎等處疼痛的老毛病又犯了， 發作起來疼痛難忍， 讓人心煩意躁， 最後去醫院檢查確定是腰間盤突出急性發作。
解讀：頸腰椎病作為白領高發的一種疾病， 主要和生活工作習慣有很大關係， 有很多患者就診時， 脖子痛得晚上睡不著覺， 腰痛得直不起來， 多是吹冷氣造成的。 解暑貪涼， 猛吹空調， 是夏季頸椎病和腰椎病高發的主要誘因。 頸椎原本不適的人，
建議：患有頸椎病的人， 夏天最好少吹空調， 或遠離出風口。 日常鍛煉不可減少， 可以在家做一些恢復性訓練。
有過敏性鼻炎病史小心空調導致復發
典型表現：自從辦公室裡的空調開啟後， 小雅過敏性鼻炎的老毛病又犯了， 成天噴嚏連連淚流滿面， 搞得辦公室裡的同事都認為小雅成了“重病號”。 小雅不得不吃了一大堆治鼻炎的藥， 誰知症狀非但沒減輕， 反而添了新毛病頭痛， 最後她不得不求助醫生。
解讀：過敏性鼻炎從中醫的發病機理來講屬於“皮元之毛虛弱”， 腠理疏泄， 衛外不固， 其病在於肺， 虧於腎， 涉於脾，
建議：對於“空調型”過敏性鼻炎， 可採用中藥內服+中藥穴位外敷+中藥穴位注射， 內外兼治， 能有效地起到化燥、除濕、祛寒、疏風的作用， 達到協調臟腑、平衡陰陽的目的。
經常吃冷飲或有口腔疾病者遇冷熱交替易引發牙疼
典型表現：王女士不明白， 自己好好的牙齒最近卻疼得厲害， 以前沒有發生過類似情況， 最後她來到了醫院牙科門診。 醫生說， 像王女士這種情況的患者最近有所增加。
解讀：夏季在封閉的空間內開空調， 如果人較多或者有人抽煙， 那麼長時間下去， 我們就會感到咽部不適。 特別是在一冷一熱的環境變化中， 容易上火， 如果經常喝冷飲， 驟冷的刺激會引起牙髓組織的血管收縮、痙攣， 長期冷刺激會引起牙本質過敏及牙髓炎。 再加上工作壓力大， 晚上睡不好， 就極易引發牙周炎、急性牙髓炎和急性根尖周炎等各種口腔疾病。
建議：平日應養成良好的生活習慣， 早晚刷牙， 保持口腔衛生。 有口腔疾病問題的人， 最好避免吃生冷熱等刺激性食物， 可以適當地用一些漱口水。
長時間開車者因通風不暢引發汽車空調病
典型表現：一喬最近常感到頭暈眼花、食欲不振， 或者胸悶、肺部不適， 去醫院拍片也沒查出什麼問題， 不過醫生的一句話倒是提醒了她：“很可能是因為車內空調導致的。 ”
解讀：長時間呆在汽車空調的低溫環境中， 令皮膚血管收縮， 分佈在全身的汗腺減少分泌， 從而減少熱量的散發保持體溫。 冷的感覺就促使腹腔器官血管收縮、胃腸蠕動減弱， 從而出現相應症狀。 除此之外， 汽車內大都密閉不通風， 空氣混濁， 冷氣機本身還會散發出一些有害氣體， 長期處在這樣的環境下自然容易生病。 空調病就是在不知不覺中患上的。
建議：車內外溫差最好在10攝氏度以內;不要在空調車內抽煙， 不然就應把空調通風控制開關調到“排出”;不要開著空調在停駛時睡覺，
