孕婦感冒了怎麼辦?首先, 在飲食方面一定要多加注意, 滋補、油膩、酸澀、辛辣的東西最好都要少吃, 平時的時候可以多喝蔥薑粥, 可以起到預防感冒的效果。
孕婦感冒時不能吃什麼食物?
1、螃蟹
雖然它們的味道鮮美, 但其性寒涼, 有活血祛瘀之功, 故對妊婦不利, 尤其是蟹爪, 有明顯的墮胎作用, 而且由於屬性為寒涼, 因此更加不適宜感冒的孕婦食用。
2、團魚
雖則它具備滋陰益腎的功能, 但是團魚性味鹹寒, 有著較強的通血絡、散瘀塊作用, 因而有一定墮胎之弊, 尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強;同樣,
3、韭菜
感冒的孕婦不要吃韭菜, 因為它會引起宮縮。 韭菜還有壯陽草或者斷腸草別之名, 其性味, 辛、甘、溫, 且富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鉀, 及維生素C;而其功效為:活血化瘀, 理氣降逆, 溫腎壯陽, 解毒, 止血。 韭菜屬於纖維性植物, 滑腸。 此外, 韭菜偏熱性, 多食易上火, 因此不適宜孕婦食用。
1、醋泡蘿蔔
蘿蔔能潤肺化痰, 平喘止咳, 並有排毒作用, 而醋本身就具有較強的殺菌作用。 另外做起來非常容易, 在流感肆虐的季節做一些來吃, 可以有效預防流感。
做法:找一個罐子裝入食醋, 把白蘿蔔切成小塊放入其中浸沒密封, 幾小時之後就可以食用, 如果怕酸的話,
注意:胃酸過多的准媽媽不能採用這個方法。
2、蔥薑粥
蔥和薑都有較強的殺菌排毒作用, 能夠預防上呼吸道疾病, 所以用它來煮粥可以起到防寒發汗, 預防孕婦感冒的作用。
做法:燒白粥的時候加入蔥末和薑末。 按照各人的口味還可加入適量的紅糖。