土豆泥大家一定都很熟悉， 因為土豆泥就是土豆做成的泥， 不僅在味道上很美味， 而且價格實惠， 適合老百姓們消費和食用。 目前養生的人越來越多了， 而養生不僅僅要注意作息上的注意， 更重要的是飲食上的注意。 那麼下面就為大家介紹一下土豆泥的作法有哪些。
做法一：
1.土豆洗淨， 上籠屜蒸熟。
2.取一個乾淨的碗， 加入牛奶、蜂蜜、少量鹽， 攪拌均勻。
3.蒸熟的土豆去皮後， 用湯勺碾壓成土豆泥， 放入乾淨的大碗中。
4.倒入調好的牛奶蜂蜜汁， 按同一方向不斷的攪動， 攪拌均勻。
5.將攪勻的土豆泥倒入一個乾淨的盤子中即可上桌。
做法二：
1.土豆洗淨， 上籠屜蒸熟。
2.取一個乾淨的碗， 加入牛奶、蜂蜜、少量鹽， 攪拌均勻。
3.蒸熟的土豆去皮後， 用湯勺碾壓成土豆泥， 放入乾淨的大碗中。
4.倒入調好的牛奶蜂蜜汁， 按同一方向不斷的攪動， 攪拌均勻。
5.將攪勻的土豆泥倒入一個乾淨的盤子中即可上桌。
做法三：
土豆3個， 牛奶2袋， 黑胡椒粉、雞精、鹽適量
1.土豆洗淨， 去皮， 一切2半， 在水裡泡5分鐘， 目的是把澱粉沖洗掉一些。
2.做水， 煮土豆， 煮大約25-30分鐘。 用筷子紮， 很easy的把土豆紮透就ok了。
3.把水倒掉。 土豆切成2cm左右的小塊。
4.把改好的土豆放入鍋內， 倒入牛奶。
5.開火， 切記小火。 然後不定的攪拌、碾壓土豆。
6.等土豆很牛奶充分融合後(煮的粘稠)， 放入雞精、鹽、黑胡椒粉。 (注：雞精本來就有鹹味，
7.ok了。 出鍋， 可以食用了!
綜上所述， 關於土豆泥的作法有哪些的詳細介紹就是這些了， 如果您對此有興趣的話， 可以按照以上方法進行製作， 味道絕對會讓您滿意的。 土豆泥是很健康的食品， 而且在營養價值、味道上都是非常有優勢的。
