每個人都有老去的那一天, 大家一定要充分的享受每一天的生活, 而老年人的健康問題是社會高度重視的問題。 許多老年人容易出現一些眼睛不舒服的情況, 比如眼睛發癢, 眼睛模糊乾澀等等, 這給老人的日常生活造成了一定的影響。 那麼, 老年人眼睛乾澀是怎麼辦?對於眼睛乾澀的處理方法, 請看下文的介紹。
1、打呵欠、含酸梅
利用打呵欠流淚潤眼固然可行, 但並不是想打就能打。 有些人反映, 口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。
2、滴眼藥水
眼藥水是否能潤眼, 要看兩點, 一是藥水成分, 二是滴藥水的頻率。
3、眼保健操
可促進眼部血液迴圈, 減輕眼部疲勞。
4、常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音
茶葉含豐富胡蘿蔔素, 能在人體內轉化為維生素A, 維生素A對經常接觸電腦的人有保健作用, 不但能減少電腦輻射對人體的傷害, 還能夠預防乾眼症。
5、熱毛巾敷眼10分鐘
熱敷可促進眼部血液迴圈, 對瞼板腺功能的恢復有一定幫助, 防止因瞼板腺功能障礙導致幹眼。
老年人眼睛乾澀是怎麼辦?老年人眼睛乾澀期間, 大家需要緩解眼睛疲勞, 不要長時間的用眼看書看報, 多讓眼睛休息。 平時可以多喝點水, 必要的話去醫院那裡檢查一下,