生薑蜂蜜水是大家很熟悉的一種保健性飲品， 是可以祛斑和防寒等多種功效的， 但是近來看到有些人在製作生薑蜂蜜水時還會加入一些百合， 做成生薑百合蜂蜜水， 只是不知道生薑百合蜂蜜水功效很作用有哪些?相信生活中也有很多人都和我有一樣的困擾， 下面， 我們就一起來看看吧。
1、生薑百合蜂蜜水有減肥的作用
大家可以把新鮮生薑片與百合用沸水進行沖泡， 然後在水溫降低以後加入品質好一些的天然蜂蜜， 然後直接飲用， 堅持三十天， 就能看到不錯的減肥效果。
2、生薑百合蜂蜜水有治久咳不止的作用
百合是中藥的一種， 這種藥物中最重要的作用就是滋陰養肺， 與止咳化痰， 而生薑和蜂蜜則都是可以補中益氣的物質， 在與百合一起製成生薑百合蜂蜜水以後， 對於人類的氣虛咳嗽以及因肺燥而出現的久咳不止， 有著很好的治療功效。
3、生薑百合蜂蜜有美容養顏的功效
生薑是具有超強的抗氧化能力， 可以控制人體中自由基的活性， 起到減少色斑出現的作用， 而蜂蜜和百合則都有滋陰排毒的作用，
通過上面的介紹， 我們現在應該知道了生薑百合蜂蜜水的功效了吧， 生薑百合蜂蜜都是屬於很有營養東西， 所以放在一起營養就更加的豐富， 平常適當的飲用一些生薑百合蜂蜜水對身體來說是很好的， 但是在月經期間最好不要飲用， 容易引起痛經症狀。
