偏頭痛的護理措施你瞭解多少?

偏頭痛的發作對患者的正常生活帶來嚴重的影響， 甚至出現心理障礙， 那麼， 偏頭痛的護理措施都有哪些呢?下面就請專家為我們詳細的介紹下偏頭痛的護理措施。

偏頭痛的護理：

1. 一旦出現偏頭痛發作， 千萬不要煩躁。 必須提高自己的忍耐力， 焦躁越強烈則頭痛的感覺越重， 痛苦越重， 對發作時的記憶就越清晰， 發作後的情緒會越低落。

2. 偏頭痛患者因經常發作， 其家屬、同事、朋友都會讓其三分， 致使患者對他人及環境的適應能力下降， 要求過高， 一旦不合自己心意時就出現煩躁、沮喪等情緒， 從而誘發偏頭痛發作。

3. 偏頭痛患者應規律生活、增強意志， 提高身體素質， 勞逸結合。 應注意保持情緒穩定， 避免過多不良的精神刺激。 儘量少去人多擁擠的公共場所， 有的病人長時間逛商店就會誘發偏頭痛。 遇到天氣驟冷時要注意保暖， 在炎熱的夏天避免將室溫調得太低， 或突然從炎熱的室外進入溫度較低的房間。

以上就是偏頭痛的護理要點， 希望對您有所幫助， 如果您對偏頭痛的護理還有什麼疑問的話， 請諮詢我們的線上專家。

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