做為血糖偏高人士是可以吃紅棗的， 但要注意食用的量， 每天最發不要超過兩到三個。 因為紅棗的糖含量非常高， 如果吃得過多很容易造成血糖升高， 給患者帶來身體上的危害。 少吃紅棗對身體還是有利的， 要控制這個量的問題， 對偏愛紅棗人士可做粥、茶飲， 這樣吃起來相對更健康。
要少吃。 既然血糖已經偏高， 就要嚴格控制糖類的攝入， 富含澱粉類的食品尤其需要控制， 如糧穀類的精米、麵粉等， 要多吃富含纖維素類的低糖食品。 紅棗含糖尚可， 纖維多， 少吃可以。
不要多吃， 或相應要減少糧穀類食物。
長期碳水化合物以及脂肪、蛋白質代謝紊亂可引起多系統損害， 導致眼、腎、神經、心臟、血管等組織器官的慢性進行性病變、功能減退及衰竭。 病人一定要控制好血糖， 紅棗含糖尚可， 少量吃不會造成血糖升高， 要控制。
病情平穩的時候.可以少吃一些,吃拉紅棗就不吃別的水果拉.控制在一天該吃水果的量內. 首先,病情不穩定的重症糖尿病人還是不要或少吃水果
做為血糖高的人在生活中要注意良好的調養， 尤其是在飲食方面， 要有一定的忌口， 不要因為貪吃等原因導致身體受到很大的危害。 而做為糖尿病患者來說，
