子宮肌瘤患者可多食含鐵量豐富的食物， 因為子宮肌瘤患者常伴有月經量多的症狀。 子宮肌瘤患者要注意飲食合理， 多食清淡且富含營養的食物， 並積極補充水分， 這樣才更利於治療。 子宮肌瘤的飲食禁忌也有不少， 患者一定要注意在平常生活中什麼能吃什麼不能吃， 否則吃錯了食物可能使病情惡化。 子宮肌瘤患者不能吃的食物有哪些？
1、不要吃寒涼食品：腸胃功能不佳者更忌食生冷寒涼食品， 如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、柳丁等， 以免寒凝血瘀而使痛經加重。
2、不要吃酸：酸性食品有固澀收斂作用， 使血液澀滯， 不利於經血的暢行和排出， 因此痛經者應儘量避免在經期使用此類食物。 酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。
3、不要吃辣：有一部分痛經病人， 本來就月經量多， 再吃辛辣溫熱、刺激性強的食品， 會加重盆腔充血、炎症， 或造成子宮肌肉過度收縮， 而使痛經加重。 所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、薑、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調味品等， 痛經病人應該儘量少吃或不吃。
4、不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
5、不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。 。
